داشتن یک الگوی منظم برای رفتن به رختخواب و بیدار شدن از خواب، میتواند سلامت متابولیک بدن را حفظ کند. یک مطالعه جدید نشان میدهد که به احتمال زیاد این عادت از توسعه علائم سندرم متابولیک که شامل فشارخون بالا، چاقی و کلسترول است، جلوگیری مینماید.
تحقیقات جدید صورت گرفته در رابطه با این موضوع نشان میدهند که مردان بیوه و مطلقه نسبت به زنانی که با همین مشکلات دست و پنجه نرم میکنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماریهای قلبی قرار داشته و بیشتر از زنان به دلیل این بیماریها جان خود را از دست میدهند.
کم خونی آپلاستیک زمانی ایجاد میشود که بدن شما به میزان کافی گلبول قرمز تولید نکند. در این شرایط، شما به طور دائم احساس خستگی میکنید و بیشتر در معرض ابتلا به بیماریهای عفونی و خونریزی شدید قرار میگیرید.