جدیدترین

کتاب درمانی، تاثیر داستان در روان درمانی

خواندن کتاب می‌تواند مشکلات روانی را بهبود بخشیده و در برابر مشکلات روانی احتمالی در آینده، پیشگیری ایجاد کند. محور این درمان هم‌ذات پنداری خواننده با شخصیت اصلی داستان است. در ادامه، به طور مفصل به این موضوع می‌پردازیم.


اختلال شخصیت خودشیفتگی، تاریخچه و علائم

شاید هیچکس به اندازه‌ی یک شخص خود شیفته، خودش را حقیر نداند. افراد خودشیفته عاشق تصویر خیالی خود می‌شوند و خود واقعی‌شان را فراموش می‌کنند.


اختلالات شخصیت طبق جدیدترین دسته‌بندی DSM-5

طبق جدیدترین کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ، می‌توان اختلالات شخصیت را بر اساس ویژگی‌های کلیدی به سه دسته تقسیم کرد.


بررسی پرخاشگری کودکان با استفاده از آزمایش عروسک بوبو

آیا خشونت‌هایی که کودکان در برنامه‌های تلوزیونی، فیلم‌ها و بازی‌ها مشاهده می‌کنند، باعث یادگیری رفتارهای پرخاشگرانه در آن‌ها می‌شود؟


نوشته سارا خانی

هفت روش برای افزایش سطح هورمون دوپامین در بدن

دوپامین یکی از هورمون‌های انتقال دهنده پیام در مغز است که دارای عملکردهای بسیاری می‌باشد.


پرخاشگری؛ انواع، علل و روش‌های کنترل آن

پرخاشگری رفتاری است که هدف در آن آسیب زدن به خود یا دیگری باشد. پرخاشگری صرفا جسمی نیست بلکه می‌تواند به نحو کلامی، عاطفی و ذهنی موجب آزار دیگری شود. کنترل پرخاشگری می‌تواند از شدت عواقب آن کاسته و حتی باعث شود این پتانسیل در فعالیت‌های مفیدتری قرار گیرد.


علل ناخن جویدن و‌ شش راه قطعی برای درمان آن

ناخن جویدن به خودی خود خطری ندارد اما میکروب‌هایی که به این واسطه وارد بدن شخص می‌شود‌ می‌تواند بیماری و‌ عفونت‌هایی ایجاد کند. ناخن خوردن در کودکان و‌ بزرگسالان می‌تواند منشا روانی داشته باشد، به همین دلیل بهتر است ابتدا ناخن جویدن ریشه‌یابی شود.



معرفی بیماری رایج آنورکسیا Anorexia nervosa یا بی‌اشتهایی عصبی

آنورکسیا یا بی‌اشتهایی عصبی، نوعی اختلال عصبی در غذا خوردن است. در این بیماری فرد گرسنه است  اما از ترس چاق شدن غذا نمی‌خورد. این اختلال عصبی بسیار جدی است و حتی ممکن است خطر مرگ را به همراه داشته باشد. این بیماری معمولا در اوایل سال‌های نوجوانی اتفاق می‌افتد. بی‌اشتهایی عصبی با بی‌اشتهایی کاملا متفاوت است.


هر آنچه که باید درباره عزت نفس بدانید

عزت نفس یکی از ویژگی‌های مثبتی است که برخورداری از آن باعث به وجود آمدن احساس مثبت دیگری مانند اعتماد به نفس می‌شود. افراد زیادی از کمبود اعتماد به نفس خود شاکی‌اند در صورتی که نمی‌دانند اغلب مواقع عدم اعتماد به نفس از نبود عزت نفس ناشی است.


الکلسیم Alcoholism یا اختلال سوء مصرف مشروبات الکلی چیست و چگونه درمان می‌شود؟

الکلسیم در علم پزشکی به اعتیاد شدید به استفاده از نوشیدنی‌های الکلی گفته می‌شود. بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO)، در جهان، سالانه 3.3 میلیون مرگ و میر ناشی از سوء مصرف مواد الکل اتفاق می‌افتد. موسسه ملی سوء مصرف مواد و مشروبات الکلی  (NIAAA) علت اختلال مصرف الکل را "مشکل نوشیدن شدید الکل" می‌داند.


نوشته سوگند صفری

همه چیز درباره شیدایی یا مانیا

شیدایی یا مانیا حالتی است که فرد در آن خلق بسیار بالا، افزایش انرژی، خوشحالی و خوش‌بینی بیش از حد را به همراه بیش فعالی و کاهش نیاز به خواب تجربه می‌کند. به عبارت دیگر، می‌توان گفت شیدایی یا مانیا برعکس افسردگی است.


دختران در دوران نوجوانی و چالش‌های آن

بسیاری از مشکلات رفتاری نوجوانان به دلیل رفتار اشتباه خانواده‌ها و عدم آگاهی از وضعیت بلوغ نوجوانان است. در این دوره به دلیل تغییرات هورمونی، احوالات روانی نوجوانان تغییر می‌کند. در این دوران هویت شخص شکل می‌گیرد، به همین خاطر لازم است در رفتار با نوجوانان، دقت و آگاهی لازم را به خرج دهیم.


نوشته سوگند صفری

آشنایی با اختلال اضطراب اجتماعی (فوبیای اجتماعی)

همه ما با احساس اضطراب و دستپاچگی هنگام ملاقات با غریبه‌ها یا انجام سخنرانی در حضور جمع، آشنا هستیم. اما اگر به اختلال اضطراب اجتماعی مبتلا باشید، استرس ناشی از قرار گرفتن در این موقعیت‌ها غیرقابل تحمل خواهد بود.


آشنایی با هفت اثر مخرب شبکه‌های اجتماعی بر روی کاربران

اگر نمی‌توانید زندگی خود را بدون فعالیت در شبکه‌های اجتماعی تصور کنید، یعنی شما هم درگیر آثار منفی و اعتیادآور این شبکه‌ها شده‌اید. ساده‌ترین راه برای در امان ماندن از آسیب‌ها، شناخت آن‌هاست. شبکه‌های اجتماعی نیز مانند دیگر پدیده‌ها فواید و مضراتی دارند‌. برای پیشگیری از آسیب، باید آن‌ها را شناخت.



نوشته زهره دباغ

هورمون آزادکننده کورتیکوتروپین CRH چیست و چه تاثیراتی در بدن دارد

یک هورمون پپتیدی Peptide hormone عصبی است که عملکرد عصبی عضلانی، عاطفی و رفتاری ما را در برابر استرس تنظیم می‌کند.


بیماری صرع Epilepsy چیست و چه علائمی دارد؟

صرع نوعی اختلال در سیستم عصبی مرکزی (عصبی) است که در آن فعالیت مغز غیرطبیعی می‌شود، این عارضه باعث تشنج یا رفتار غیر معمول، بروز احساسات عجیب و گاهی از دست دادن آگاهی می‌شود.


مصرف مداوم برخی از داروهای ضد اضطراب می‌تواند تمایل به خودکشی را در افراد افزایش دهد!

در یک مطالعه جدید مشخص شده است، افرادی که به طور مداوم از داروهای تجویز شده برای اضطراب، درد عصبی و صرع استفاده می‌کنند، خطر خودکشی در آن‌ها 26 درصد افزایش خواهد یافت.


نوشته سارا خانی

فوبیا؛ تعریف، انواع و درمان آن

فوبیا نوعی ترس یا اضطراب است که در برخی افراد، در پی قرار گرفتن در موقعیت‌های خاص، ایجاد می‌شود. فوبیا یک عارضه روانی محسوب می‌شود. فردی که مبتلا به فوبیا می‌باشد، تلاش می‌کند از شرایطی که نسبت به آن وحشت دارد دوری کند.


پرسشنامه تست استرس شغلی Osipow

تست استرس شغلی در سال 1987 توسط اسیپو برای ارزیابی استرس فرد از شش بُعد: بارکاری نقش، بی کفایتی نقش، دوگانگی نقش، محدوده نقش، مسئولیت و محیط فیزیکی تهیه و مورد استفاده قرار گرفته است. این پرسشنامه شامل 60 سوال می‌باشد که ابعاد شش‌گانه گفته شده هر کدام به ترتیب توسط ده عبارت مورد ارزیابی قرار می‌گیرند.


نوشته سوگند صفری

با تست استرس شغلی Osipow یکی از معروف‌ترین آزمون‌های روان‌شناسی بیشتر آشنا شوید

استرس شغلی، فشار روانی‌ و تنشی است که فرد در محل کار، یا در هنگام انجام شغل خود تجربه می‌کند و می‌تواند اثرات منفی زیادی بر عملکرد شغلی، سلامت جسمی و روانی افراد داشته باشد.


نوشته سوگند صفری

درباره تیک عصبی چه می‌دانید؟

بسیاری از افراد در طول زندگی‌شان حرکات اسپاسم مانندی را در ماهیچه‌های خاصی تجربه می‌کنند. این حرکات، که تحت عنوان تیک شناخته می‌شوند، اغلب در پلک‌ها یا صورت ایجاد می‌شوند. با این حال تیک می‌تواند در هر جایی از بدن رخ دهد.



پرسشنامه سنجش ابعاد موفقیت پارکر و کازمایر

آزمون موفقیت پاركر و كازمایر شامل 42 ماده است که میزان موفقیت فرد را در حالت‌های مختلف توصیف می‌کند. تست ابعاد موفقیت در سال 1991 توسط پارکر و کازمایر جهت سنجش ابعاد موفقیت ساخته شد. سوالات این تست از میان مقیاس‌های ذهنی و عینی موفقیت که در مقالات پیشین آمده بود، استخراج شدند.


نوشته سوگند صفری

آشنایی با آزمون سنجش ابعاد موفقیت پارکر و کازمایر

بر اساس نظر پارکر و کازمایر، موفقیت دارای ابعاد چندگانه‌ای است که هر یک به نوبه خود بر موفقیت کلی فرد در زندگی اثرگذارند و برای سنجش موفقیت فرد در زندگی باید به تک تک این ابعاد توجه داشت. تست 42 سوالی ابعاد موفقیت در سال 1991 توسط پارکر و کازمایر جهت سنجش شش بُعد از موفقیت ساخته شد.


نوشته زهره دباغ

آیا خنده بر هر درد بی‌درمان دواست؟

در نگاه اول اینطور به نظر می‌رسد که خندیدن کمک می‌کند تا مردم احساس خوشحالی و شادی بیشتری داشته باشند و بیشتر ما به طور غریزی این را می‌دانیم، اما دانشگاهیان مطمئن نیستند! گریزی کوتاه به مطالعات انجام گرفته بر روی تاثیر خنده بر روی شادتر بودن.


اختلال شخصیت و حالت‌های ناپایدار روانی را چگونه در خواستگارتان تشخیص دهید؟

افراد مبتلا به اختلال شخصیت اغلب با حالت‌های روحی و روانی ناپایدار توصیف می‌شوند.


صفحه 1 از 4