تست هوش چندگانه گاردنر به منظور سنجش مولفههای هشتگانه هوش شامل: منطقی-ریاضی, دیداری-فضایی, زبانی-کلامی, بدنی-حرکتی, برون فردی–درون فردی, موسیقی و طبیعتگرا بوده و شامل 80 سوال میباشد.
استرس به خودی خود نه تنها خطرناک نیست، بلکه برای بقا و سلامت انسان نیز مفید است. استرس در طبیعت انسان مانند سایر جانوران، امری طبیعی و کار آمد است. اما زمانی که استرس از حد نرمال خود بیشتر میشود، دیگر مفید نخواهد بود و به "استرس منفی" یا "اضطراب" تبدیل میشود.
ماری جوانا همانند اعتیاد به سایر مواد مخدر با برخی از علائم همراه میگردد و با طیف وسیعی از مسائل سلامتی، به ویژه مشکلات قلبی و ریوی و وضعیت سلامت روان مرتبط میباشد. اثرات احتمالی ماری جوانا شامل تغییرات خلقی، تفکر خودکشی و اختلال در تواناییهای یادگیری است.
تکنیکهای بیشماری برای مدیریت استرس وجود دارد. یوگا، مراقبه ذهن آگاهی و ورزش فقط چند نمونه از فعالیتهای کاهش دهنده استرس است که میتوانند نتایج شگفتی داشته باشند.
مشکلات زناشویی امری بدیهی است و برای تمام کسانی که متاهل هستند رخ میدهد. اما گاهی این مشکلات بسیار جدیتر شده و ممکن است بر روی سلامت روان زن و شوهر تاثیر منفی بگذارد. با ما همراه باشید تا رایجترین مشکلات را به همراه راهحل برای شما توضیح دهیم.
نوجوانی جزو برهههای بسیار متغییر زندگی به حساب میآید. این زمان یک دوران بسیار آسیبپذیر است چرا که احتمال به وجود آمدن عادات ناسالم در بچهها وجود داشته و احتمال این که این عادات به دوران بزرگسالی نیز منتقل گردد بسیار بالا میباشد.
دروغگویی، پنهان کاری و سخن چینی همگی نوعی فریب کاری به حساب میآیند اما کودکان از یک منظر سیاه و سفید به این موضوع نمینگرند. دروغگویی ریشه در فرآیند رشد کودکان دارد و بسیاری از رفتارهای اشتباه ما باعث تشدید این عادت غلط در کودکان میشود.
اگر کودک برای مقابله با علائم ناشی از ADHD تحت درمانهای دارویی قرار دارد، ممکن است برخی از شکایتها در مورد بیماریهای معده یا سردرد را از او بشنوید.
یک اختلال رفتاری در کودکان است. معمولاً کودک توانایی دقّت و تمرکز بر روی یک موضوع را نداشته، یادگیری در او کند است و کودک از فعّالیّت بدنی غیرمعمول و بسیار بالا برخوردار است. اگر فرزندتان نیاز به یک دوز دارویی برای شرایط ADHD داشته باشد، باید در طول زمان سپری شده در مدرسه دستورالعملهایی مورد استفاده قرار گیرند.
اجتناب از مقایسه کردن خود با دیگران کاری بسیار دشوار است، همه ما این کار را هر از گاهی انجام میدهیم در محل کار، مدرسه، با دوستان و حتی در شبکههای اجتماعی.
ازدواج جوانان یکی از دغدغههای خانوادهها است اما بعضی از جوانها تمایلی به ازدواج ندارند. میل به ازدواج یک نیاز عاطفی و غریزی است که در وجود همه انسانها قرار دارد؛ اما با این وجود در برخی موارد شاهد هستیم که علاقه چندانی به ازدواج وجود ندارد، که علت آن میتواند بسیار مختلف باشد.
از هر 68 کودک یک کودک مبتلا به اوتیسم است و این اختلال در پسرها تقریبا پنج برابر بیشتر از دخترها دیده میشود. این بیماری نوعی اختلال طیفی نیز نامیده میشود چرا که شامل تعدادی از شرایط مرتبط است. و همه این شرایط ممکن است به طرق مختلفی ظاهر شوند و علائم آنها از خفیف تا شدید باشد.
درباره اینکه موسیقی برای سلامت انسان خوب است یا خیر سوالات زیادی مطرح میشود. تاثیر و عوارض آثار موسیقی بر سلامت انسان چقدر است؟ علم پاسخ میدهد.
اگر چه نوجوانان مجبور نیستند که در مورد صورتحساب، شغل یا نگهداری از یک خانوار متحمل نگرانی شوند، ولی با این وجود میتوانند منابع مختلفی از استرس را تجربه کنند. آنها باید مسائلی نظیر قلدری، فشار همسالان و مسائل علمی که میتوانند بسیار استرسآور باشند را تحمل کنند.
آشنایی با انواع تیپهای شخصیتی به ما کمک میکند خودمان را بهتر بشناسیم و آشنا شدن با نقاط ضعف و قوت به رشد شخصیتی ما کمک میکند. هر فرد اعتقاد دارد که متفاوت و منحصر به فرد است. اگر چه ممکن است این موضوع تا حدودی حقیقت داشته باشد ولی کاملا دقیق نیست.
کلرودیازپوکساید از خانواده بنزودیازپینها است. این دارو معمولا برای درمان استرس و اضطراب تجویز میشود. این دارو در سال 1957 کشف شد و در سال 1960 مورد تایید قرار گرفت. نام دیگر آن لیبریوم است. این دارو به عنوان شل کننده عضلات نیز استفاده میشود.
فلوکستین (Fluoxetine) دارویی است که برای درمان افسردگی ، ترس، وسواس و تنظیم اشتها تجویز میشود. نامهای تجاری این دارو پروزاک Prozac و پروزاک ویکلی Prozac Weekly است . این مقاله به اثرات و عوارض پس از مصرف این دارو اشاره دارد.
شما چه کسی هستید؟ چه چیزی باعث ساخت افکار و عقاید شما شده است؟ قطعا فاکتورهای زیادی در ایجاد یک فرد و رفتارهای او دخیل است. برخی از موارد شامل ژنتیک، نحوه رشد و تربیت فرد و تجربیاتی است که در زندگی به دست میآورد. شخصیت (Personality) از ریشه لاتین (Persona) که به معنی «نقاب و ماسک» است گرفته شده است
دلایل بیشماری وجود دارد که احساس پوچی میکنید اما مهمترین دلیل آن اهمیت ندادن به احساسات خود است. این موضوع ممکن است بعد از، از دست دادن عزیزی رخ دهد و یا ناشی از شکستهای عاطفی باشد.
بسیاری از بیماریها به دلیل سبک زندگی ناسالم ایجاد میشوند، عادات ما در طول زندگی در کیفیت زندگی ما تاثیرگذار خواهد بود، بنابراین ایجاد عادات سالم بسیار ارزشمند است که باعث میشود زندگی سالمتر و بهتری داشته باشیم.
اختلال دوقطبی نوعی بیماری روحی-روانی است که بر اثر آن بیمار دچار تغییرات شدید در حالات روحی خود میشود. فرد مبتلا به اختلال دوقطبی به طور متناوب حالات روحی بسیار خوب، یا مانیا و افسردگی را تجربه میکند.
خواب شب خوابی است که برای سلامت شما بسیار مهم است. در واقع، صرف غذای سالم و ورزش نیز بسیار مهم است. مردم اکنون کمتر از گذشته در خواب هستند و کیفیت خواب نیز کاهش یافته است.
افسردگی و اضطراب شایعترین بیماریهای روانی هستند که امروزه میلیونها نفر را در سراسر جهان گرفتار نمودهاند. در واقع افسردگی اصطلاحی است که هم به یک حالت خلقی گذرا و هم یک سندرم یا اختلال بالینی اشاره دارد.
در این نوشتار توجه و تمرکز ما بر روی افسردگی و موارد مربوط به آن است. سعی خواهیم کرد ابتدا توضیحی مختصر در مورد چیستی افسردگی ارائه دهیم و پس از آن به علائم، علل و راههای درمان افسردگی بپردازیم.
آیا شما هم از دسته افرادی هستید که از اختلالات اشتها رنج میبرید؟ مهمترین نشانه این بیماری، کاهش وزن است؛ اگر در ماه اخیر وزن خود را از دست دادهاید و میلی به غذا خوردن ندارید، احتمال مبتلا شدن شما به بیاشتهایی و اختلالات اشتها وجود دارد اما نگران نباشید حتی اگر این بیماری در شما تشخیص داده شود، راه درمان وجود دارد.