جدیدترین

کم خونی در بارداری چند نوع بوده و چگونه می‌توان آن‌ها را مدیریت نمود؟

کم خونی در بارداری شرایط ویژه‌ای است که به دلیل کمبود سلول‌های خونی و یا کمبود هموگلوبین خونی رخ می‌دهد.


نوشته سوگند صفری

نگاهی جامع به علل و نشانه‌های خودکشی در افراد

چه کسانی بیشتر دست به خودکشی می‌زنند؟ چگونه می‌توانیم نشانه‌های خودکشی را در اطرافیان تشخیص دهیم؟ بهترین کمک برای فردی که قصد خودکشی دارد چیست؟


نوشته زهره دباغ

علل و علائم نزدیک‌بینی در چشم چیست؟

نزدیک‌بینی یک مشکل رایج بینایی است که در آن، اجسامی را که نزدیکتان هستند به خوبی می‌بینید، اما اجسام دورتر محو و تار دیده می‌شوند.


استفاده از دستگاه تردمیل، راهی برای افزایش سلامتی و کاهش وزن

دستگاه تردمیل یکی از بهترین دستگاه‌هایی است که شما می‌توانید برای سلامتی و تناسب اندام از آن استفاده کنید. در این مقاله قصد داریم ترفندهایی را بیان کنیم که استفاده از آن‌ها می‌تواند تاثیر تمرینات مرتبط با تردمیل را دوچندان کند.


نوشته زهره عزیزی

علل وزوز گوش چیست؛ به همراه راه‌های درمانی آن

آیا شما هم گاهی از وزوز گوش رنج می‌برید؟ جای نگرانی نیست، زیرا این مشکل به خودی خود بیماری محسوب نمی‌شود، اما ممکن است خبر از بیماری دیگری دهد که شما از آن اطلاعی ندارید، بنابراین بهتر است برای یافتن دلیل این صوت مزاحم در گوش اقدام کنید.


نوشته سارا خانی

هر آنچه که باید درمورد سلولیت بدانید

سلولیت وضعیتی است که در آن پوست بدن ظاهر ناصاف و مواج دارد. به طور معمول، سلولیت در ناحیه باسن و ران‌ها ایجاد می‌شود، اما محدودیتی برای محل تشکیل وجود ندارد و در هر نقطه از بدن می‌تواند شکل بگیرد.


هر آنچه که مردان باید درباره سرطان بیضه بدانند!

سرطان بیضه همان‌طور از اسمش نیز مشخص است، در کیسه بیضه، ناحیه‌ی زیر آلت تناسلی در مردان رخ می‌دهد. بیضه‌ها وظیفه ساخت هورمون‌های جنسی و اسپرم را به عهده دارند. در مقایسه با انواع دیگر سرطان، وقوع سرطان بیضه بسیار نادر است، اما می‌تواند افراد بین سنین 15 تا 35 را درگیر کند.


انقباض و گرفتگی عضلات چیست و چطور این دردهای عضلانی را درمان کنیم؟

گرفتگی عضلات به دلیل انقباض ناگهانی یک یا چند ماهیچه اتفاق می‌افتد که با انجام چند حرکت ساده می‌توان به حالت عادی بازگشت. هم‌چنین آبرسانی بدن به طور مرتب یکی از راه‌هایی است که مانع از انقباض ماهیچه‌ها می‌شود. انقباض عضلات، معمولا عضلات پا و بخصوص عضلات پشت پا را درگیر می‌کند.


در مورد آنتی اکسیدان و فواید آن برای بدن چه می‌دانید؟

آنتی اکسیدان‌ها موادی هستند که می‌توانند بدن را از آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد حفظ کنند. رادیکال‌های آزاد مولکول‌های بی‌ثباتی هستند که از سلول‌های دیگر الکترون می‌گیرند و با این کار به آن‌ها آسیب می‌رسانند.


نوشته سوگند صفری

آشنایی با داروهای تثبیت کننده خلق برای بهبود علائم افسردگی و شیدایی

داروهای تثبیت کننده خلق نوعی از داروهای روان‌پزشکی هستند که به کنترل نوسانات خلقی بین افسردگی و شیدایی کمک می‌کنند. این داروها به منظور بازگرداندن تعادل عصبی-شیمیایی تجویز می‌شوند و این عمل را از طریق کاهش فعالیت مغزی انجام می‌دهند.


هاری چیست و چگونه به انسان منتقل می‌شود؟

هاری یک بیماری ویروسی است که موجب التهاب مغز در انسان و پستانداران می‌شود. علائم اولیه و رایج این بیماری، تب و احساس سوزش در ناحیه آسیب دیده بدن است. حرکات خشونت آمیز، هیجان‌های ناگهانی، ترس از آب، ناتوانی در حرکت دادن بعضی از قسمت‌های بدن، سردرگمی و از دست دادن هوشیاری از دیگر علائم این بیماری هستند


نشانه‌های اولیه حاملگی خارج رحمی در زنان چیست؟

حاملگی خارج رحمی زمانی اتفاق می‌افتد که تخمک بارور شده به محلی غیر از ناحیه داخلی رحم متصل می‌گردد.


چه چیزهایی درباره خواص جادویی آووکادو می‌دانید؟

آووکادو گیاهی سبز و قرمزرنگ است که یک هسته درشت دارد و بیشتر در مناطق آمریکایی مرکزی و مکزیک (مناطق گرم و استوایی) یافت می‌شود. هدف ما در این مقاله، آشنایی بیشتر با خواص و ویژگی‌های منحصر به فرد این میوه‌ی مفید است.


نوشته سارا خانی

باید و نبایدهای بهداشتی که پس از رابطه جنسی باید در نظر داشته باشید

رعایت نکات بهداشتی پس از برقراری رابطه جنسی اهمیت زیادی دارد. رعایت این نکات می‌تواند به داشتن یک رابطه سالم و زندگی بهتر کمک کند و از مبتلا شدن شما، شریک جنسی‌تان و حتی جنین شما به بیماری‌های عفونی جلوگیری کند


نوشته زهره دباغ

با کمی ورزش بیشتر، طول عمرتان را افزایش دهید

تحقیقات جدید عنوان می‌کند که بدون در نظر گرفتن سطح آمادگی جسمانی شما، تنها با کمی ورزش بیشتر می‌توانید طول عمر خویش را افزایش دهید.


دلایل اسپاسم و کمر درد در زنان و مردان پس از رابطه جنسی

در مردان و زنان علل احتمالی بسیاری برای گرفتگی‌ها و کمر درد بعد از رابطه جنسی وجود دارد.


نوشته زهره دباغ

راه حلی برای مقابله با نرمی کشکک زانو یا سندرم زانوی دوندگان

نرمی کشکک زانو که به نام سندرم زانوی دَوَندگان هم شناخته می‌شود، وضعیتی است که در آن غضروف سطح زیری کشک(کاسه زانو) رو به زوال گذاشته، نرم می‌شود. این حالت در میان جوانان ورزشکار رایج است، اما می‌تواند در افراد مسنی که آرتروز زانو دارند هم دیده شود.


با فواید شگفت‌انگیز روغن زیتون بیشتر آشنا شوید

روغن زیتون به سلطان روغن‌های گیاهی معروف است و قدمت آن به هزاران هزار سال می‌رسد، از روغن زیتون علاوه بر پخت و پز، در تهیه مواد آرایشی و بهداشتی، صابون، صنایع دارویی، سوخت برای چراغ‌های قدیمی استفاده می‌کنند. مصرف یک قاشق روغن زیتون در روز از بروز بسیاری از مشکلات جسمی جلوگیری می‌کند.


نوشته سارا خانی

در مورد اختلال نارسایی کبدی چه باید بدانید؟

نارسایی کبدی شرایطی است که طی آن کبد، به علل مختلف، مثل مصرف بیش از اندازه الکل یا مصرف برخی داروها، کارایی خود را از دست می‌دهد. این شرایط می‌تواند منجر به بروز مشکلات دیگر در سایر بخش‌های بدن شود.


نوشته سارا خانی

والدین، چاقی در کودکان خود را جدی بگیرند

چاقی در کودکان و نوجوانان یک شرایط پزشکی جدی تلقی می‌شود که بر زندگی آنان تاثیر می‌گذارد. کودکان مبتلا به چاقی نسبت به سایر همسالان و هم قدهای خود دارای مشکلات بیشتری هستند.


نوشته زهره دباغ

بررسی علائم و نشانه‌های واریس به همراه معرفی روش‌های درمانی آن

واریس چیست؟ نشانه‌هایش را می‌شناسید؟ ِآیا درمان دارد؟


پرسشنامه تست روان‌شناسی و سنجش عزت نفس کوپر اسمیت (CSEI) به همراه تفسیر

تست عزت نفس کوپر اسمیت CSEI یا Cooper Smith Self Esteem Inventory در مراکز مشاوره معتبر در دنیا برای سنجش عزت نفس مورد استفاده قرار می‌گیرد. تست CSEI نشان می‌دهد که یک فرد تا چه اندازه خود را ارزشمند، پر اهمیت و توانا می‌داند و ادراک و عقیده‌ای را که نسبت به خود دارد، می‌سنجد.


نوشته آرش شمسی

عوامل ایجاد تنگی نفس و نحوه‌ی تشخیص و درمان آن

تنگی نفس ناشی از علل مختلفی است و آن‌چه از اهمیت بسیاری برخوردار است این است که تنگی نفس مکرر و شدید چه به شکل تدریجی و چه به صورت ناگهانی، ممکن است علامتی از یک بیماری جدی دیگر باشد.


نوشته سوگند صفری

تست روان‌شناسی و سنجش عزت نفس کوپر اسمیت (CSEI)

عزت نفس یکی از پرکاربردترین مفاهیم در روان‌شناسی بوده و به عنوان یکی از عوامل مهم در سلامت‌ روان شناخته می‌شود. تست عزت نفس کوپر اسمیت (CSEI) یکی از معتبرترین و پرکاربردترین تست‌ها برای سنجش عزت نفس است.


نوشته سارا خانی

نارسایی دریچه میترال قلب چیست

نارسایی دریچه میترال که با نام نارسایی میترال، یا نقص عملکرد دریچه میترال نیز شناخته می‌شود شرایطی است که در آن دریچه میترال قلب به درستی بسته نمی‌شود، و این امر باعث برگشت جریان خون به سمت قلب می‌شود.


صفحه 3 از 35