نوشته
سارا خانی
- نوشته سارا خانی
- 1404/6/20
کلاسهای ایروبیک چگونه شما را تبدیل به فردی موفق در حل مشکلات میکنند؟
تحقیقات نشان داده است که ورزش کردن میتواند منجر به تغییراتی در وضعیت مغز شما و بهبود عملکرد آن شود.
نوشته
فاطمه قربانی
- نوشته فاطمه قربانی
- 1404/6/20
لوپوس و همه آن چیزی که لازم است در مورد آن بدانید
لوپوس یک بیماری خود ایمنی مزمن است که میتواند باعث ایجاد التهاب در سراسر بدن شود. با این حال، این بیماری در درجه اول یک بیماری منطقهای محسوب شده، بنابراین همیشه یک بیماری سیستمیک نمیباشد.
نوشته
آرش شمسی
- نوشته آرش شمسی
- 1404/6/20
بیماری زونا؛ علل، علائم و درمان
بیماری زونا موضوعی است که در این مطلب به آن میپردازیم. علل، عوامل، علائم و روشهای درمان زونا مواردی هستند که در ادامه مورد بحث قرار خواهند گرفت.
نوشته
فاطمه قربانی
- نوشته فاطمه قربانی
- 1404/6/19
کولونوسکوپی چیست و چگونه انجام میشود؟
کولونوسکوپی روش مهمی است و به عنوان یک آزمایش غربالگری سرطان، به طور واضح خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش میدهد.
نوشته
سارا خانی
- نوشته سارا خانی
- 1404/6/19
رژیم نیمه گیاهخواری چیست؟
رژیم نیمه گیاه خواری که با نام رژیم انعطاف پذیر نیز شناخته میشود نوعی از سبک غذا خوردن است که در آن افراد عمدتا از گیاهان در رژیم غذایی خود استفاده میکنند، اما گاهی از انواع گوشت نیز مصرف میکنند.
نوشته
سارا خانی
- نوشته سارا خانی
- 1404/6/19
وقفه تنفسی و خلق تنگ، آلودگی هوا چه تاثیری بر ما میگذارد؟
آلودگی هوا میتواند بر بخش فوقانی دستگاه تنفس شما تاثیر بگذارد و احتمال ایجاد وقفه تنفسی را در شما افزایش دهد. همچنین، باعث بروز مشکلات دیگری برای سلامت شما شود.
نوشته
فاطمه قربانی
- نوشته فاطمه قربانی
- 1404/6/18
درمانهای خانگی موثر برای سرماخوردگی دوران بارداری
در دوران بارداری سیستم ایمنی بدن دچار تغییرات مختلف شده و تضعیف میگردد. آبریزش بینی و یا گرفتگی بینی همراه با سایر علائم در طول سرماخوردگی میتواند یک زن باردار را با ناراحتی شدیدی مواجه سازد.
نوشته
نرگس گودرزی
- نوشته نرگس گودرزی
- 1399/1/6
نحوه کنترل اضطراب و استرس در دوران قرنطینه
در دوران قرنطینه کرونا ویروس، علاوه بر رعایت بهداشت و مراقبتهای جسمی، لازم است از سلامت روان خود نیز مراقبت کنیم. در این مقاله راههای سازگاری با قرنطینه و دور ماندن از آسیبهای روانی آن، همچنین حفظ کودکان از آسیبهای قرنطینه را باهم بررسی میکنیم.
نوشته
زهره دباغ
- نوشته زهره دباغ
- 1397/10/11
مروری بر اتفاقهای مهم جهان در حوزه بهداشت و سلامتی؛ در سال 2018 چه گذشت؟
بیایید با تعدادی ازخبرهای داغ و آموختنیهای سالی که گذشت بیشتر آشنا شویم!
