نوشته
سارا خانی
- نوشته سارا خانی
- 1404/2/9
از تاثیرات شگفتانگیز قهوه بر روی سلامتی بیشتر بدانید
قهوه یکی از محبوبترین نوشیدنیهای جهان است و ما از آن بخاطر حجم بالای آنتی اکسیدان و مواد مغذیای که دارد سپاسگذاریم. مطالعات نشان داده است احتمال بروز بیماریهای جدی در کسانی که به طور مرتب قهوه مینوشند به میزان زیادی کاهش مییابد. در ادامه به معرفی خواص این نوشیدنی محبوب میپردازیم.
نوشته
نرگس گودرزی
- نوشته نرگس گودرزی
- 1404/2/9
درمان انواع افسردگی در کودکان
بسیاری از کودکان مدت زیادی با افسردگی زندگی میکنند و آن را حالت طبیعی خود میدانند و والدین ممکن است افسردگی کودکشان را با کمرویی، خجالتی بودن یا بد اخلاقی اشتباه بگیرند. تشخیص و درمان هر چه زودتر افسردگی در کودکان بسیار اهمیت دارد احتمال ابتلا به افسردگی شدیدتر در آنها در آینده و حتی بزرگسالی کاهش مییابد.
نوشته
نرگس گودرزی
- نوشته نرگس گودرزی
- 1404/2/9
کتاب درمانی، تاثیر داستان در روان درمانی
خواندن کتاب میتواند مشکلات روانی را بهبود بخشیده و در برابر مشکلات روانی احتمالی در آینده، پیشگیری ایجاد کند. محور این درمان همذات پنداری خواننده با شخصیت اصلی داستان است. در ادامه، به طور مفصل به این موضوع میپردازیم.
نوشته
زهره دباغ
- نوشته زهره دباغ
- 1404/2/8
آشنایی با علائم و روشهای درمان کیست مویی یا پیلونیدال
کیست مویی یا پیلونیدال، نوعی کیست است که در قسمت پایین دنبالچه ایجاد میشود و ممکن است با چرک و عفونت پر شود. دنبالچه استخوانی مثلثی شکل است که در انتهاییترین بخش ستون فقرات انسان قرار دارد. زمانی که این کیست عفونت کند، آبسه پیلونیدال نامیده میشود و میتواند دردناک باشد.
نوشته
معصومه راهی
- نوشته معصومه راهی
- 1404/2/8
علت دردهای مزمن لگنی pelvic pain در خانمها چیست؟
دردهای لگنی یکی از آزاردهندهترین دردها در بانوان است که بسته به شدت آن ممکن است تاثیر زیادی در زندگی آنها داشته باشد. درد لگن در قسمت پایین شکم، قسمت کشاله ران و دور کمر وجود دارد گاهی اوقات درد لگن نشان دهنده عفونت یا مشکل سیستم تناسلی نیز میباشد، در این صورت، حتما باید با پزشک در این باره صحبت کنید.
نوشته
فاطمه قربانی
- نوشته فاطمه قربانی
- 1404/2/8
آیا افتادگی رحم خطرناک است؟ چگونه میتوان آن را تشخیص داد
رحم به طور معمول در داخل لگن همراه با عضلات، بافتها و رباطهای مختلف قرار میگیرد اما به دلیل برخی از شرایط، یک جابجایی رخ داده و افتادگی رحم صورت میگیرد.
نوشته
رامین حسینزاده
- نوشته رامین حسینزاده
- 1404/2/7
نقش فسفر برای سلامتی انسان و عوارض کمبود آن در بدن
بهترین منابع غذایی برای تأمین فسفر مورد نیاز بدن کدامند؟ فسفر بعد از کلسیم دومین مادهی معدنی است که در بدن بهوفور یافت میشود. انواع فسفر عبارتند از فسفر سفید، فسفر قرمز و فسفر سیاه. بدن ما برای بسیاری از عملکردهای حیاتی مانند تصفیهی مواد زاید و ترمیم بافتها و سلولهای آسیبدیده به فسفر نیاز دارد.
نوشته
نرگس گودرزی
- نوشته نرگس گودرزی
- 1399/1/6
نحوه کنترل اضطراب و استرس در دوران قرنطینه
در دوران قرنطینه کرونا ویروس، علاوه بر رعایت بهداشت و مراقبتهای جسمی، لازم است از سلامت روان خود نیز مراقبت کنیم. در این مقاله راههای سازگاری با قرنطینه و دور ماندن از آسیبهای روانی آن، همچنین حفظ کودکان از آسیبهای قرنطینه را باهم بررسی میکنیم.
نوشته
زهره دباغ
- نوشته زهره دباغ
- 1397/10/11
مروری بر اتفاقهای مهم جهان در حوزه بهداشت و سلامتی؛ در سال 2018 چه گذشت؟
بیایید با تعدادی ازخبرهای داغ و آموختنیهای سالی که گذشت بیشتر آشنا شویم!
