نوشته
رامین حسینزاده
- نوشته رامین حسینزاده
- 1404/1/18
تمرینات و حرکات ورزشی خطرات برای ستون فقرات و دیسک کمر
حرکات و تمرینات ورزشی برای افرادی که دچار کمردرد هستند باید کنترل شده و زیر نظر پزشک متخصص طب فیزیکی یا مربی باشد. باید به این نکته توجه کنید که هر تمرین ورزشی برای کمر شما مفید نیست و ممکن است درد را افزایش دهد و سلامتی شما در خطر باشد.
نوشته
سارا خانی
- نوشته سارا خانی
- 1404/1/17
دلایل زخم معده، احساس سوزش در معده و دردهای شکمی چیست و چگونه درمان میشوند
زخم معده (Peptic Ulcer) زخمی باز است که در غشای داخلی معده و بخش بالایی روده کوچک میتواند ایجاد شود. مشخص ترین علامت زخم معده درد در معده است.
نوشته
فاطمه قربانی
- نوشته فاطمه قربانی
- 1404/1/17
آیا نعوظ صبحگاهی یک اختلال نعوظ محسوب میگردد؟
دورههای منظم نعوظ صبحگاهی یا NPT نشانه سالم بودن اعصاب و خون رسانی به آلت تناسلی مرد است.
نوشته
رامین حسینزاده
- نوشته رامین حسینزاده
- 1404/1/17
معرفی ویتامین B2 یا ریبوفلاوین؛ عوارض کمبود آن بر بدن چیست و در چه موادی یافت میشود؟
ویتامین B2 یا ریبوفلاوین در کبد، بیضه و کلیه پستانداران، تخم مرغ و شیر وجود دارد. حتماً افراد بسیاری را دیدهاید که دچار زخم در گوشه دهان باشند، یا زبانشان متورم و سرخ شده باشد و یا لبهایشان ترک خورده باشد. اینها همه از علائم کمبود ویتامینB2 است.
نوشته
معصومه راهی
- نوشته معصومه راهی
- 1404/1/16
معرفی بیماری رایج آنورکسیا Anorexia nervosa یا بیاشتهایی عصبی
آنورکسیا یا بیاشتهایی عصبی، نوعی اختلال عصبی در غذا خوردن است. در این بیماری فرد گرسنه است اما از ترس چاق شدن غذا نمیخورد. این اختلال عصبی بسیار جدی است و حتی ممکن است خطر مرگ را به همراه داشته باشد. این بیماری معمولا در اوایل سالهای نوجوانی اتفاق میافتد. بیاشتهایی عصبی با بیاشتهایی کاملا متفاوت است.
نوشته
سارا خانی
- نوشته سارا خانی
- 1404/1/16
فاکتور Mono یا مونوسیت در آزمایش خون به چه معنا است؟
مونوسیتها از انواع گلبولهای سفید هستند. همانند سایر گلبولهای سفید، مونوسیتها نیز در از بین بردن عوامل مهاجم در بدن نقش دارند، اما این نوع از گلبولها در روند التیام یافتن و بهبود زخمها نیز تاثیرگذار هستند.
نوشته
زهره دباغ
- نوشته زهره دباغ
- 1404/1/16
11 توصیه برای افراد مبتلا به دیابت نوع دو، زمانی که در خانه نیستند
سالم غذا خوردن برای همه افراد مهم است. این موضوع برای افراد مبتلا به دیابت حساستر هم خواهد بود.
نوشته
نرگس گودرزی
- نوشته نرگس گودرزی
- 1399/1/6
نحوه کنترل اضطراب و استرس در دوران قرنطینه
در دوران قرنطینه کرونا ویروس، علاوه بر رعایت بهداشت و مراقبتهای جسمی، لازم است از سلامت روان خود نیز مراقبت کنیم. در این مقاله راههای سازگاری با قرنطینه و دور ماندن از آسیبهای روانی آن، همچنین حفظ کودکان از آسیبهای قرنطینه را باهم بررسی میکنیم.
نوشته
زهره دباغ
- نوشته زهره دباغ
- 1397/10/11
مروری بر اتفاقهای مهم جهان در حوزه بهداشت و سلامتی؛ در سال 2018 چه گذشت؟
بیایید با تعدادی ازخبرهای داغ و آموختنیهای سالی که گذشت بیشتر آشنا شویم!
