نوشته
زهره دباغ
- نوشته زهره دباغ
- 1404/9/6
کاهش خطر ابتلا به دیابت با مسواک زدن مرتب دندانها
سه بار مسواک زدن دندانها در روز میتواند دیابت را از شما دورتر کند. این گزارش توسط یک محقق کره جنوبی انجام شده است که دادههایش را از یک سیستم سلامت دهان و دندان جمع آوری کرده است که بیش از 180000 نفر را معاینه کردهاند. نتایج را در غالب دادهها به تیم تحقیقاتی دادهاند.
نوشته
فاطمه قربانی
- نوشته فاطمه قربانی
- 1404/9/5
علائم هشدار دهنده سقط جنین چیست و چه دلایلی باعث سقط جنین میشود؟
زنانی که برای اولین بار دوران بارداری را تجربه میکنند ممکن است بیشتر نگران سقط جنین باشند چون با علائم سقط جنین آشنایی ندارند.
نوشته
زهره دباغ
- نوشته زهره دباغ
- 1404/9/5
5 عادت سودمند برای سلامتی که میتواند 10 سال به عمرتان بیافزاید
بررسی 5 عادت سالم برای زندگی که میتوانند طول عمر و کیفیت زندگی را بهبود ببخشند. خبر خوش این که رعایت حتی یک مورد از این موارد برای شما مفید خواهد بود.
نوشته
سارا خانی
- نوشته سارا خانی
- 1404/9/5
اندورفین Endorphins؛ اثرات و چگونگی افزایش آن در بدن
اندورفین Endorphins ماده شیمیایی است که به طور طبیعی توسط سیستم عصبی تولید میشود تا موجب تسکین درد و استرس شود. از اندورفین اغلب با نام عامل "حس خوب" نیز یاد میشود، زیرا احساس درد را برطرف میکند و موجب افزایش احساس شادی در افراد میشود.
نوشته
زهره دباغ
- نوشته زهره دباغ
- 1404/9/4
اشتباهات رایجی که زیبایی و سلامت شما را به خطر میاندازند
اکثر ما در طول روز اشتباهاتی را به تصور اینکه برای ما مفید است یا به زیبایی ما کمک میکند انجام میدهیم.بیایید آن را بشناسیم و متوقف کنیم!
نوشته
فاطمه قربانی
- نوشته فاطمه قربانی
- 1404/9/4
آشنایی بیشتر با داروی پروپرانولول propranolol یا داروی تپش قلبی
قرص خوراکی پروپرانولول دارویی است که برای کاهش حجم کاری قلب و کمک به برقراری ضربانات عادی آن مصرف میشود.
نوشته
سارا خانی
- نوشته سارا خانی
- 1404/9/4
نگاهی اجمالی به سرطان پانکراس؛ علت ایجاد و علائم آن
سرطان پانکراس به طور معمول در پی مصرف دخانیات، نداشتن رژیم غذایی مناسب و داشتن دیابت طولانی مدت ایجاد میشود. سرطان پانکراس معمولا به سرعت در ارگانهای مجاور انتشار مییابد. به ندرت پیش میآید که این سرطان در مراحل ابتدایی خود تشخیص داده شود.
نوشته
نرگس گودرزی
- نوشته نرگس گودرزی
- 1399/1/6
نحوه کنترل اضطراب و استرس در دوران قرنطینه
در دوران قرنطینه کرونا ویروس، علاوه بر رعایت بهداشت و مراقبتهای جسمی، لازم است از سلامت روان خود نیز مراقبت کنیم. در این مقاله راههای سازگاری با قرنطینه و دور ماندن از آسیبهای روانی آن، همچنین حفظ کودکان از آسیبهای قرنطینه را باهم بررسی میکنیم.
نوشته
زهره دباغ
- نوشته زهره دباغ
- 1397/10/11
مروری بر اتفاقهای مهم جهان در حوزه بهداشت و سلامتی؛ در سال 2018 چه گذشت؟
بیایید با تعدادی ازخبرهای داغ و آموختنیهای سالی که گذشت بیشتر آشنا شویم!
