مشکلات ناباروری در زنان، به همراه علل و راه‌های درمانی

علائم ناباروری

می دانید که برای بارور شدن، اسپرم باید به تخمک بچسبد ولی در بعضی زنان، تخمک قادر به دریافت اسپرم نیست. مشکلات تخمک‌گذاری ممکن است ناشی از یک یا چند مورد زیر باشد:

• عدم تعادل هورمون
• تومور یا کیست
• اختلالات خوردن مانند بی‌اشتهایی یا بولیمیا
• مصرف الکل یا مواد مخدر
• مشکلات غده تیروئید
• اضافه وزن
• فشارخون
• استرس
• سن
• تمرین و ورزش سنگین که موجب کاهش قابل توجهی از چربی بدن می‌شود
• چرخه‌های قاعدگی بسیار کوتاه
• بیماری التهابی لگن
• عفونت‌ها
• پولیپ اندومتر
• اندومتریوز یا فیبروئید
• بیماری‌های مزمن از قبیل سرطان
• بارداری غیرطبیعی قبلی
• نقص زایمان
• مشکلات غیرطبیعی دهانه رحم نیز می‌تواند مانع از رسیدن اسپرم به تخمک شود.

تشخیص

1. آزمایش ادرار یا خون برای بررسی عفونت‌ها و تست تیروئید
2. معاینه لگن و معاینه پستان
3. نمونه‌گیری از مخاط و بافت رحم برای تعیین اینکه آیا تخمک‌گذاری رخ می‌دهد
4. لاپاروسکوپ وارد شکم می‌شود تا وضعیت اندام را مشاهده کند
5. هیستروسکوپی با استفاده از یک تلسکوپ کوچک نوری به دنبال ناهنجاری‌های رحمی است.
6. سونوگرافی برای نگاه کردن به رحم و تخمدان. ممکن است به صورت واژینال یا شکم انجام شود.
7. سونوهیستوگرام ترکیبی از سونوگرافی و نمک است که به رحم تزریق می‌شود تا ناهنجاری‌های رحمی را بررسی کند.

چگونه ناباروری در زنان درمان می‌شود؟

ناباروری زنان اغلب با یک یا چند روش زیر درمان می‌شود:

1. مصرف هورمون‌ها برای مقابله با عدم تعادل هورمون، اندومتریوز یا یک دوره کوتاه قاعدگی
2. مصرف دارو برای تحریک تخمک‌گذاری
3. استفاده از مکمل‌ها برای افزایش باروری
4. مصرف آنتی بیوتیک‌ها برای از بین بردن عفونت
5. جراحی جزئی برای از بین بردن انسداد یا بافت‌های اسکار لوله‌های فالوپی، رحم یا ناحیه لگن.

داروهای پزشکی

• کلومیفن سیترات Clomiphene Clomid باعث تخمک‌گذاری توسط غده هیپوفیز می‌شود تا FSH و LH بیشتری تولید کنند و رشد فولیکول تخمدانی حاوی تخمک را تحریک می‌کند.
• گنادوتروپین‌ها باعث تحریک غده هیپوفیز به منظور آزادسازی هورمون‌ها می‌شود.
• متفورمین هنگامی استفاده می‌شود که مقاومت به انسولین یک علت شناخته شده برای ناباروری است. متفورمین به بهبود مقاومت به انسولین کمک می‌کند، و می‌تواند احتمال تخمک‌گذاری را بهبود بخشد.
• لتروزول (Femara) تخمک‌گذاری را تحریک می‌کند. با این حال، اثر این دارو در بارداری هنوز کاملا مشخص نیست.
• بروموکریپتین (Cycloset) هنگامی که مشکلات تخمک‌گذاری ناشی از تولید بیش از حد پرولاکتین (هیپرپرولاکتینمی) توسط غده هیپوفیز است، مصرف می‌شود.

به منظور جلوگیری از ناباروری از این اقدامات اجتناب کنید:

• اجتناب از مواد مخدر
• اجتناب از مصرف الکل
• رعایت بهداشت شخصی

اگر یکی از علائم زیر را تجربه کنید، با پزشک متخصص خود تماس بگیرید:

• خون‌ریزی غیرطبیعی
• درد شکم
• تب
• ترشح غیرمعمول
• درد یا ناراحتی در هنگام مقاربت
• درد یا خارش در ناحیه واژن

درمان‌های خانگی ناباروری در زنان

1. گیاه پنج انگشت

این گیاه به طور مستقیم بر غده هیپوفیز تأثیر می‌گذارد و برای زنان با افزایش سطح پرولاکتین همراه است. این گیاه را در آب بجوشانید و میل کنید. البته در حال حاضر کپسول این گیاه در بازار وجود دارد.

2. ریشه ماکا

این گیاه برای زنانی که تیروئید کم کار دارند مفید است. یک قاشق چای‌خوری از پودر ریشه ماکا را با شیر یا آب گرم مخلوط کنید. این گیاه می‌تواند حتی در صابون‌ها و یا غلات استفاده شود.

3. گیلاس زمستانی

این گیاه بهتر است یک هفته پس از دوره مصرف شود. یا قاشق از آن هر شب با شیر مخلوط شود و حدود 1 هفته مصرف شود.

4. یونجه

یونجه حاوی ویتامین‌های مختلف مانند ویتامین A، ویتامین E، ویتامین D، است. یونجه سطح هورمون سطوح استروژن بدن زنان را افزایش می‌دهد. بهترین راه برای مصرف آن بااضافه کردن آن به سالادهای مختلف است.

5. ریشه قاصدک

ریشه‌های قاصدک مسئول حفظ تعادل هورمونی و هم‌چنین تنظیم عملکرد کبد و حفظ سلامت آن است

6. عصاره انگور

ویتامین c برای قدرت باروری مردان ضروری است.  عصاره انگور سرشار از ویتامین c  بوده و علاوه بر این ترکیبی شگفت‌انگیز است که باعث افزایش باروری مردان می‌شود. عصاره برنج حاوی خواص قوی آنتی اکسیدانی قوی است.

7. خرما 

روزانه 3 عدد خرما بخورید تا سطح هورمون‌های بدن را تنظیم کند.

8. گیاه آشواگندا

آشواگندا یکی از گیاهان محبوب برای افزایش باروری در زنان و مردان است. فراتر از آن آشواگندا هم‌چنین قدرت سیستم ایمنی بدن را افزایش می‌دهد.

9. شبدر قرمز

شبدر قرمز، شناخته شده‌ترین گیاه است. این یک کیفیت عالی مسئول دفع خون است. حضور کلسیم، منیزیم و دیگر مواد معدنی در حفظ عملکرد عضلانی نقش اساسی دارد. شبدر قرمز نیز به منظور بهینه‌سازی خشکی واژن شناخته شده است زیرا حضور آن باعث افزایش ترشح واژن می‌شود.

10. دارچین

گزینه دیگری است که به راحتی در دسترس است و می‌تواند به افزایش شانس بارداری کمک کند دارچین است. عوامل متعددی از جمله عوامل موثر بر باروری زن مانند نامنظم بودن دوره قاعدگی، فیبروئید در رحم، اندومتریوز و بسیاری دیگر می‌توانند با کمک دارچین درمان شوند. علاوه بر این، از عفونت‌های مرتبط با مخمر جلوگیری می‌کند. مصرف آن با آب گرم روزانه و از جمله آن در رژیم غذایی توصیه می‌شود.

11. انار

انار در گذشته نیز برای درمان ناباروری استفاده می‌شده. این میوه خوشمزه یک مکمل عالی برای درمان ناباروری موثر است. انار باعث می‌شود که پوشش رحم ضخیم‌تر و قوی‌تر شود و در نتیجه از سقط جنین جلوگیری کند.

منابع:

1. http://americanpregnancy.org/infertility
2. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/female-infertility/diagnosis-treatment/drc-20354313
3. http://parenting.firstcry.com/articles/20-home-remedies-to-boost-fertility-in-men-and-women