چای سبز سالمترین چیزی است که میتوانم تصور نوشیدنش را بکنم. این جمله نقل قولیست از دکتر کریستوفر اوکنر، دانشمند و محقق در زمینه مواد غذایی.
70 درصد وزن بدنتان را آب تشکیل میدهد. هر سیستم بدن شما نیاز به آب دارد. مصرف توصیه شده براساس عوامل جنسیتی، سن، سطح فعالیت و... متفاوت است
در این نوشتار به 8 مورد از مزایای آب پرتقال برای سلامت بدن میپردازیم. البته قند موجود در آب پرتقال بیشتر از پرتقال است و بهتر است در مصرف آن زیاده روی نشود.
اخیرا در کالیفرنیا، قانونی مطرح شده که باید بر روی بستههای قهوه برچسبهای هشداردهنده نصب شود. علت آن هم وجود آکریل آمید در قهوه است. در همان ابتدا که قهوه توسط مردم مصرف میشد، قهوه در خود آکریل آمید داشت. آکریل آمید چیست؟ آیا مصرف قهوه موجب سرطان میشود؟ در ادامه به آن میپردازیم.
مزایای گستردهاین نوع سرکه در برگیرنده بهبود سکسکه، تسکین نشانههای سرماخوردگی و سایر موارد است. بیشتر افراد از سرکه سیب برای بهبود شرایطی همچون دیابت، مشکلات قلبی، سرطان ، کلسترول بالا و مشکلات مرتبط با وزن استفاده میکنند.
قهوه یکی از محبوبترین نوشیدنیهای جهان است و ما از آن بخاطر حجم بالای آنتی اکسیدان و مواد مغذیای که دارد سپاسگذاریم. مطالعات نشان داده است احتمال بروز بیماریهای جدی در کسانی که به طور مرتب قهوه مینوشند به میزان زیادی کاهش مییابد. در ادامه به معرفی خواص این نوشیدنی محبوب میپردازیم.
الکلسیم در علم پزشکی به اعتیاد شدید به استفاده از نوشیدنیهای الکلی گفته میشود. بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO)، در جهان، سالانه 3.3 میلیون مرگ و میر ناشی از سوء مصرف مواد الکل اتفاق میافتد. موسسه ملی سوء مصرف مواد و مشروبات الکلی (NIAAA) علت اختلال مصرف الکل را "مشکل نوشیدن شدید الکل" میداند.
مصرف انار فوق العاده برای سلامتی موثر است و فواید بسیاری برای سلامت پوست و مو، جلوگیری از کم خونی، بهبود سلامت قلب و درمان بیماریها دارد. این میوه در برابر تشکیل پلاک، ایجاد گرسنگی و بروز سرطانهای خاص مقابله میکند.
صفحه 1 از 1