کنترل اضطراب

جدیدترین

نوشته نرگس گودرزی

نوشته نرگس گودرزی
1399/1/6

نحوه کنترل اضطراب و استرس در دوران قرنطینه

در دوران قرنطینه کرونا ویروس، علاوه بر رعایت بهداشت و مراقبت‌های جسمی، لازم است از سلامت روان خود نیز مراقبت کنیم. در این مقاله راه‌های سازگاری با قرنطینه و دور ماندن از آسیب‌های روانی آن، هم‌چنین حفظ کودکان از آسیب‌های قرنطینه را باهم بررسی می‌کنیم.

صفحه 1 از 1

امکان درمان انحراف‌های شدید چشمی

فروش وب سایت پزشکی تریتا

ویروس کرونا چیست و چرا باید نگران آن باشیم

درمان‌های خانگی برای آلرژی فصلی

پرخاشگری؛ انواع، علل و روش‌های کنترل آن

توصیه‌های مهم برای بارداری در زمان شیوع ویروس کرونا

نحوه کنترل اضطراب و استرس در دوران قرنطینه

آشنایی با عارضه چشمی دژنراسیون ماکولا یا تباهی لکه زرد

MCV در آزمایش خون نشانه چیست؟

سبزیجات بیشتر، همبرگر کمتر. آیا خانواده‌ها می‌توانند به رژیم‌های غذایی سالم علاقمند شوند؟

بازی درمانی چیست؟ انواع تکنیک‌های بازی درمانی و سرگرمی

پرسشنامه تست هوش چندگانه گاردنر به صورت آنلاین به همراه تفسیر

افسردگی فصلی چیست و چطور باید آن را درمان کرد

امکان درمان انحراف‌های شدید چشمی

فروش وب سایت پزشکی تریتا

ویروس کرونا چیست و چرا باید نگران آن باشیم

درمان‌های خانگی برای آلرژی فصلی

پرخاشگری؛ انواع، علل و روش‌های کنترل آن

توصیه‌های مهم برای بارداری در زمان شیوع ویروس کرونا

تست استرس شغلی Osipow

سنجش ابعاد موفقیت پارکر و کازمایر

سنجش خلاقیت تورنس

سنجش افسردگی، اضطراب و استرس DASS

سنجش ویژگی‌های شخصیتی کارآفرینانه، دکتر کردنائیج

تست روان‌شناسی و سنجش عزت نفس کوپر اسمیت (CSEI)

تست هوش هیجانی-اجتماعی Bar-On

شخصیت شناسی درون‌گرایی یا برون‌گرایی MBTI

تست روان‌شناسی سلامت عمومی روان یا GHQ

تست هوش ریون Raven

تست هوش چندگانه گاردنر