رفع تضمینی چین و چروک پوست به همراه روش‌های خانگی
رفع سریع چین و چروک پوست
چین و چروک معمولا در قسمت‌هایی از بدن رخ می‌دهد که در معرض آفتاب هستند، مانند: صورت، گردن، پشت دست‌ها و قسمت‌های بالای ساعد. چین و چروک‌ها به دو دسته‌ی سطحی و عمیق تقسیم می‌شوند.
برخی از چین و چروک‌ها بر اثر برخورد نور خورشید ایجاد می‌شوند. چین و چروک‌های دائمی روی گونه‌ها و لب‌ها و گردن ایجاد می‌شوند و معمولا با افزایش سن دائمی می‌شوند. در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید و سیگار کشیدن بیشتر می‌شوند.
خطوطی هم هستند که در اثر حرکات مکرر صورت مانند لبخند و اخم کردن در نزدیکی پیشانی یا چشم ظاهر می‌شوند. اگر چین و چروک شما را آزار می‌دهد و یا به دنبال جلوگیری از آن هستید باید بدانید که گزینه‌هایی برای شما وجود دارد! بخندید و ما را همراهی کنید!
چرا چین و چروک‌ها به وجود می‌آیند؟
عوامل مختلفی در ایجاد چین و چروک دخیل هستند:
- سیگار و دخانیات
- نوع و جنس پوست (افراد دارای پوست روشن و چشم‌های آبی بیشتر در معرض آسیب‌های حاصل از نور خورشید و چین و چروک هستند)
- ارث و ژنتیک (برخی خانواده‌ها بیشتر دچار چین و چروک می‌شوند)
- نور خورشید
- سن، با بالا رفتن سن چین و چروک‌ها بر روی پوست ظاهر می‌شوند. با بالا رفتن سن پوست خشک می‌شود.
- کمبود خواب
- رژیم غذایی نامتعادل و نادرست
- استرس و فشار روانی
- آلودگی هوا
- استفاده نادرست و بیش از حد از لوازم آرایشی
درست است که شما برای همه‌ی عوامل بالا نمی‌توانید کاری انجام دهید اما برای دو تا از آنها می‌توانید کم‌تر در معرض نور خورشید بمانید و مصرف دخانیات را فراموش کنید.
درمان چین و چروک
روش‌های مختلفی برای کاهش و به حداقل رساندن چین و چروک و حتی برطرف کردن آن وجود دارد.
1- رتینوییدها:
در میان روش‌های درمانی، استفاده از رتینوئیدها موثرترین و اثبات شده‌ترین روش برای بهبود و کاستن علائم پیری مانند رنگدانه‌های ناهموار پوستی، خشکی و زبری و چروک شدن پوست است. در ابتدا استفاده از این داروها ممکن است موجب قرمزی و لایه بردای پوست شود که برای عده‌ای ناخوشایند است. اما پس از لایه برداری پوست بهبود می‌باید.
2- اسیدهای الفا هیدورکسی:
نام دیگر این اسیدها، اسید میوه است و شامل اسید گلیکو‌لیک و اسید لاکتیک می‌باشد. این اسیدها کاملا بی‌خطر هستند و موجب تحریک پوست نمی‌شوند. با این حال بهبود پوست با آنها نسبتا زمان بر است.
3- آنتی اکسیدان‌ها:
شامل ویتامین A، ویتامین C، ویتامین E و بتاکاروتن می‌باشند. محصولات دارای آنتی اکسیدان ممکن است دارای خواص ضد آفتابی هم باشد (گرچه هنوز هم باید از ضد آفتاب استفاده کنید) و به آرامی باعث بهبود چین و چروک پوست می‌شوند.
4- مرطوب کننده‌ها:
مرطوب کننده‌ها ممکن است اثر کوتاه مدت و موقت داشته باشند. مادام که از آنها استفاده شود چین و چروک‌ها کم‌تر مورد توجه قرار می‌گیرند. تبلیغات می‌گویند که مرطوب کننده‌ها ظاهر خطوط ریز را کاهش می‌دهند ولی باعث نمی‌شوند که این خطوط و چروک‌ها به طور دایم از بین بروند.
5- گلیکو‌لیک اسید:
گلیکو‌لیک اسید لایه‌برداری می‌کند، این لایه برداری‌های سطحی می‌توانند تاثیر کمی بر روی ظاهر و شدت چین و چروک‌های ظریف داشته باشند.
6- لایه برداری عمیق:
لایه بردارهای عمیق پوست مانند فنل و اسید تری کلرواستیک به طور عمیق‌تری به پوست نفوذ می‌کنند. ابن لایه برداری‌های عمیق خطوط ریز را بهتر درمان می‌کند. به طور کلی هر چه لایه برداری پوست عمیق‌تر باشد حتمال عوارض جانبی مانند زخم و تغییر رنگ بیشتر می‌شود. چنین لایه برداری‌هایی می‌توانند آزاردهنده باشند پس لازم است قبل از شروع لایه برداری انتظارات خود را بررسی کنید.
7- درم ابریژن (Dermabrasion):
در این روش لایه بیرونی پوست سابیده می‌شود، بسته به میزان فردی که این کار را انجام می‌دهد درم درمانی ممکن است باعث تغییرات بزرگی شود. عوارض جانبی این روش جای زخم و تغییر رنگ دائمی در پوست ممکن است باشد.
8- لیزر درمانی:
پزشکان می‌توانند با کمک لیزر پوست را برای تولید و ساخت کلاژن تحریک کنند. لیزر انواع مختلفی دارد و شما باید از پزشک خود در مورد مدت زمان لازم برای درمان سوال کنید
9- جراحی پلاستیک:
عمل لیفت و بالا بردن ابرو و پلک و سایر جراحی‌های زیبایی برای برخی از افراد مفید خواهد بود. برخی دیگر نیاز به جراحی‌های کوچک‌تر و سبک‌تری دارند. قبل از انجام این جراحی‌ها حتما با پزشک متخصص خود برای انتخاب روش جراحی مشورت کنید.
10- اولترا درمانی:
در این روش از اولترا درمانی به روش غیر تهاجمی برای لیفت و سفت شدن پوشت روی صورت، پردن و چانه استفاده می‌شود. هم‌چنین می‌توان از آن برای چین و چروک در ناحیه قفسه سینه استفاده کرد.
11- تزریق:
برخی تزریق‌ها از جمله سم بوتولیسم، عضلات را شل می‌کنند که خطوط اخم و خنده را روی پیشانی، اطراف چشم و سایر چین و چروک‌ها کاهش می‌دهد و یا محو می‌کند. بهبود در این روش چندین ماه به درازا می‌کشد و باید تکرار شود.
این تزریق حتما باید توسط پزشک متخصص انجام شود. اگر به فکر انجام این روش هستید حتما با پزشکان مجرب مشورت کنید. اهداف و انتظارات خود را بگویید و در مورد خطرات، مزایا و هزینه‌ها سوال کنید.
12- هایفو تراپی:
همان سونوگرافی است با تمرکز بالا. یک درمان غیر تهاجمی برای پیری صورت است که مزایای لیفت صورت را بدون نیاز به عمل جراحی فراهم می‌کند. درمان‌های غیر تهاجمی نسبت به جراحی دوره ریکاوری کوتاه‌تری دارند اما نتیجه به دست امده به اندازه‌ی جراحی چشم‌گیر نیست. متخصصان این روش را برای خطوط و چروک‌های خفیف تا متوسط پیشنهاد می‌کنند.
در این روش سلول‌ها به طور هدفمند مورد حمله قرار می‌گیرند تا بدن برای ترمیم آنها تلاش کند.
از بین بردن چین و چروک پوست به روش خانگی
برخی برای کاهش چروک‌ها از روش‌های خانگی استفاده می‌کنند. در ادامه چند روش خانگی را با هم بخوانیم.
1- آلوئه‌ورا:
گیاه آلوئه‌ورا دارای مقادیر زیادی ویتامین E می‌باشد. استفاده از آن به مدت 90 روز به طور مدام، در محو شدن چروک‌ها موثر خواهد بود. هم‌چنین به کم رنگ شدن لک‌های پوستی هم کمک می‌کند.
2- سفیده تخم مرغ:
سفیده تخم مرغ با ویتامین و پروتیینی که دارد می‌تواند از به وجود آمدن چین و چروک‌ها جلوگیری کند. هم‌چنین منافذ پوست را جمع می‌کند. اجازه بدهید سفیده تخم مرغ بر روی پوست شما خشک شود و بعد با آب ولرم بشویید.
3- روغن نارگیل:
استفاده منظم از این روغن به محو شدن چروک‌ها و مرطوب کردن پوست کمک می‌کند.
4- ناسک موز:
ویتامین A موجود در موز می‌تواند موجب از بین رفتن لک‌های تیره پوستی شود و هم‌چنین از پیر شدن پوست و پیدایش چین و چروک جلوگیری کند.
5- روغن زیتون:
اگر در آرزوی داشتن یک پوست نرم هستید حتما به سراغ روغن زیتون بروید. روغن زیتون ماده‌ای موثر برای از بین بردن چروک‌های ریز و سطحی است، این روغن سطح کلاژن پوست را افزایش می‌دهد.
6- وازلین:
استفاده از وازلین یک روش نسبتا قدیمی برای بهبود چین و چروک‌های پوست است. وازلین موجب حفظ رطوبت پوست می‌شود.
7- ماسک خیار:
خیار به خاطر داشتن مواد معدنی و آب و ویتامین‌ها موجب سلامت پوست و حفط رطوبت آن است.
منابع:
مطالب مرتبط
زهره دباغ
ترجمه کلمات جدید برای من مثل سرک کشیدن به دنیای جدید دیگری است. هیجان‌انگیز و چالش برانگیز
