خواب شب خوابی است که برای سلامت شما بسیار مهم است. در واقع، صرف غذای سالم و ورزش نیز بسیار مهم است. مردم اکنون کمتر از گذشته در خواب هستند و کیفیت خواب نیز کاهش یافته است.
70 درصد وزن بدنتان را آب تشکیل میدهد. هر سیستم بدن شما نیاز به آب دارد. مصرف توصیه شده براساس عوامل جنسیتی، سن، سطح فعالیت و... متفاوت است
درد زیر شکم در نزدیکی محل قرار گیری مفصل ران و بسیاری از ارگانهای مهم مانند روده، مثانه و اندام تناسلی اتفاق میافتد. درد سوپراپوبیک(درد زیر شکم) میتواند انواع مختلفی از علل را داشته باشد.
شناورهای چشمی به نظر میرسند که در نقاط کوچکی از چشمتان در حال راه رفتن هستند. هنگامی که به یک کاغذ سفید یا به آسمان آبی نگاه میکنید، آن را واضحتر میبینید. این مشکل احتمالا شما را آزار میدهد. شناورها با حرکتی که در اطراف چشمتان دارند، نام خاصی میگیرند. زمانی میخواهید روی این نقاط تمرکز کنید، آنها تمایل به حرکت زیاد دارند.
صدای بلند در دوران بارداری میتواند منجر به اثرات منفی بر روی جنین در حال رشد شود. نوزادان صداهایی را که در رحم شنیدند را به یاد میآورند و در یادگیریشان تاثیر زیادی دارد.
تغذیهی مناسب خیلی بیشتر از آن چیزی که به عنوان پر کردن شکم شما باشد، با اهمیت است. آنچه که میخورید میتواند به سلامت، انرژی و رفاه شما در بسیاری از موارد تاثیر بگذارد. مهمترین ویژگی رژیمغذایی مناسب، تنوع آن است.
مغز میتواند مانند اثر انگشت منحصر به فرد باشد. بیماریهای مغزی به شکلهای مختلفی پدید میآیند. عفونت، تروما، سکته مغزی، تشنج و تومور. بیماریهای مغز و اعصاب انواع عملکردهای بدن را با مشکل موجه میکنند و نیاز به پیشگیری و درمان فوریتر دارند.
سیاه سرفه چیست؟ آیا از علائم سیاه سرفه خبر دارید؟ سیاه سرفه یک بیماری مسری تنفسی میباشد که ممکن است جسم و حتی مغزتان را تخریب کند! ارتباط با افرادی که به سیاه سرفه مبتلا هستند، میتواند شما را نیز آلوده کند.
تمام مردم، خواهان قلبی قوی و نیرومند هستند. روشهای زیادی برای جلوگیری از این عوامل موجود میباشد. در این مقاله میخواهیم به بررسی چند عامل از مهمترین عوامل خطرآفرین برای قلب بپردازیم.
صفحه 1 از