نوشته
معصومه راهی
- نوشته معصومه راهی
- 1402/10/29
نشانه‌های کمبود آهن در بدن چیست؟
کم خونی یا کمبود آهن بیماری است که به علت کاهش گلبول‌های قرمز یا هموگلوبین در بدن ایجاد می‌شود. هموگلوبین قسمت عمده‌ای از گلبول‌های قرمز خون است که وظیفه اکسیژن رسانی در بدن را بر عهده دارد. اگر تعداد گلبول‌های قرمز شما کم یا غیرطبیعی باشد یا هموگلوبین خون غیرطبیعی یا کم شود، سلول‌های بدن با کمبود اکسیژن مواجه خواهند شد.
نوشته
زهره دباغ
- نوشته زهره دباغ
- 1402/6/6
معرفی غذاهای سرشار از آهن برای کودکان
کودکان در سال‌های اول پس از تولد، رشد سریعی دارند. یکی از مواد مغذی حیاتی در این دوران آهن است. آهن به رسیدن اکسیژن به اندام‌ها کمک می‌کند و برای رشد بدن و مغز مهم است.
صفحه 1 از 1
