جدیدترین
نوشته سارا خانی

شکر خودش را در کدام بخش از رژیم غذایی شما پنهان کرده است؟

شکر ماده‌ای است خوراکی و به صورت عام به تمامی مواد شیرین گفته می‌شود. شکر شامل گلوکز، فروکتوز، گالاکتوز است که در بسیاری از گیاهان، میوه‌ها و لبنیات وجود دارد.


آزمایش قند خون ناشتا یا FBS چه زمانی انجام می‌شود؟

آزمایش FBS برای تعیین این است که سطح قند خون در محدوده نرمال یا طبیعی قرار دارد و یا غربالگری. هم‌چنین برای تشخیص دیابت و پیش دیابت، نظارت بر قند خون بالا (هایپر گلیسمی) یا قند خون پایین (هیپو گلیسمی) نیز انجام می‌گیرد.


قند خون بالا در افراد دیابتی و روش‌های پیشگیری از آن

هایپرگلیسمی به معنی بالا بودن بیش از حد گلوکز یا همان قند خون است. هایپرگلیسمی یا قند خون بالا یک عارضه رایج در دیابت است، اما از طریق دارو، تمرین و برنامه‌ریزی دقیق غذا، می‌توان از بالا رفتن قند خون جلوگیری کرد.


نوشته رعنا فرحی

سوزاندن کالری یک صبحانه مفصل آسان‌تر است یا یک شام مفصل؟

طی یک مطالعه آزمایشگاهی به این موضوع پرداخته شده که سوزاندن کالری پس از وعده‌ی صبحانه بهتر انجام می‌شود یا پس از وعده‌ی شام؟ آیا بهتر است یک صبحانه پرکالری داشته باشیم یا یک شام پرکالری؟ این مسئله چه تاثیری بر روی میزان قند خون افراد دارد؟


نوشته آرش شمسی

ارتباط چاقی و سندرم متابولیک

در ادامه در مورد علائم سندرم متابولیک، علل آن و هم‌چنین عوامل خطر صحبت خواهیم کرد. در آخر اشاره‌ای نیز به عوارض جانبی این سندرم خواهیم داشت.


نوشته زهره دباغ

زود شام خوردن می‌تواند به چربی سوزی و کاهش قند خون کمک کند

امروزه عادات غذایی مردم دستخوش تغییرات شده است. وعده غذایی شام برای اکثر مردم وعده‌ی اصلی محسوب می‌شود و دیرهنگام صرف می‌شود. این عادت چه تاثیری بر متابولیسم بدن دارد؟


نوشته زهره دباغ

اثرات منفی شکر بر روی مغز

شکر، شکر، شکر! این خوردنی خوشمزه دردسر ساز! بخوریم یا نخوریم! در سرتا سر بدن، قند اضافی مضر و دردسر آفرین است. حتی افزایش سریع و بیش از حد گلوکز در خون، می‌تواند برای مغز ضرر داشته باشد و باعث کندی عملکرد شناختی و نقصان حافظه و توجه شود!


نوشته سارا خانی

نکاتی مهم در مورد کودکان مبتلا به دیابت که والدین‌شان باید بدانند

کودکان و نوجوانانی که به دیابت مبتلا می‌شوند، در تمام طول زندگی خود در خطر مواجه با مشکلات و چالش های زیادی در ارتباط با سلامت خود قرار دارند. تشخیص به موقع علائم دیابت در کودکان می‌تواند به بهبود هرچه بهتر این بیماری کمک کند.


نوشته آرش شمسی

هیپوگلیسمی چیست و چگونه می‌توان از آن پیشگیری کرد؟

با وجود آن که در اغلب موارد هیپوگلیسمی به موارد مربوط به درمان دیابت مرتبط است، اما در برخی شرایط نادر دیده شده که این وضعیت در افرادی که تحت درمان دیابت نیستند نیز بروز کرده است.


صفحه 1 از 1