جدیدترین
نوشته زهره دباغ

رژیم غذایی کتوژنیک چیست و چه فوایدی دارد؟

امروزه تناسب اندام و سلامتی، دغدغه‌ی بسیاری از افراد است. در این میان رژیم‌های غذایی مختلف و متنوعی به بازار آمده است که در این مقاله با یکی از آن‌ها آشنا می‌شویم. با رژیم غذایی کتو، سریع و آسان لاغر شوید.


نوشته زهره دباغ

زود شام خوردن می‌تواند به چربی سوزی و کاهش قند خون کمک کند

امروزه عادات غذایی مردم دستخوش تغییرات شده است. وعده غذایی شام برای اکثر مردم وعده‌ی اصلی محسوب می‌شود و دیرهنگام صرف می‌شود. این عادت چه تاثیری بر متابولیسم بدن دارد؟


لیپوساکشن چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟

لیپوساکشن (liposuction) یا لیپوپلاستی یک حراجی برای کاهش و حذف حجم زیادی از چربی‌های موضعی اضافی در نواحی مختلفی از بدن مانند ران، باسن، شکم و پهلو، بازو، زیر زانو، سینه، گونه‌ها، چانه و گردن و مچ پا است.


صفحه 1 از 1