العلاجات المنزلية لنزلات البرد

على الرغم من أن تناول بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية قد يكون غير ضار أثناء الحمل ، إلا أن استخدام المكونات الطبيعية هو بالتأكيد خيارات علاج أفضل. في هذا المقال ، نخطط لتقديمك إلى بعض هذه العلاجات الطبيعية للشفاء الزائد أثناء الحمل.

العلاجات الطبيعية لعلاج نزلات البرد خلال فترة الحمل
أفضل طريقة لتكون بصحة جيدة أثناء الحمل هي اتباع نمط حياة صحي وتناول نظام غذائي متوازن. ومع ذلك ، إذا حدث البرد أثناء الحمل ، فإن العلاجات المنزلية التالية يمكن أن تكون فعالة في علاج نزلات البرد والتهاب الحلق:

1- زيت جوز الهند
يعرف زيت جوز الهند بخصائصه المضادة للفطريات والبكتيريا والفيروسات. إن وجود مستويات عالية من حمض Lauric في زيت جوز الهند فعال في تدمير الغطاء الدهني حول الفيروسات ويساعد نظام المناعة في الجسم على مكافحة العدوى. زيت جوز الهند آمن أثناء الحمل ويمكن استخدامه داخليا ومحليا. يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في كل مشروب دافئ لتحسين البرد.

2- الثوم
الثوم له تأثير جيد على القضاء على نزلات البرد خلال فترة الحمل. له خصائص مضادة للبكتيريا ، مطهر ومضاد للفيروسات ، وبالتالي يساعد على مكافحة الفيروسات والبكتيريا الباردة. وفقا لبعض الدراسات الطبية ، الثوم هو أيضا فعال في خفض ضغط الدم ، وزيادة تدفق الدم والحفاظ على مستويات الكوليسترول في الحمل. وجود الأليسين في الثوم يوفر كل هذه الفوائد أثناء الحمل.

3. الزنجبيل
واحدة من أفضل العلاجات المنزلية خلال فترة الحمل هو الزنجبيل. هذه التوابل الرائعة معروفة بخصائصها الحرارية. فهو يساعد على تحسين الدورة الدموية ويزيل البكتيريا والفيروسات التي تسبب العدوى. تأخذ شفرة صغيرة من الزنجبيل ، سحقها أو صرها وصبها في الماء المغلي وإضافة الليمون والعسل إليها.

4. حساء الدجاج
يعتبر تناول وعاء من حساء الدجاج أحد أكثر الطرق شيوعًا للتخلص من البرد أثناء الحمل. حساء الدجاج أيضا له خصائص مضادة للالتهاب. يمكنك أيضا إضافة الزنجبيل والثوم والزعتر إلى الحساء لجعله أكثر وضوحا ، وجميع هذه المكونات تعمل بشكل جيد لمكافحة أعراض البرد.

 

5. الماء المالح
قد تكون المياه المالحة فعالة في علاج الأعراض المختلفة المرتبطة بنزلات البرد. يمكن استخدام المياه الذواقة كعلاج منزلي آمن لمنع نزلات البرد وسعال الحمل. يمكنك إضافة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ. استخدم هذا الحل للتخفيف من آلام التهاب الحلق. يمكنك استخدام قطرات ملحية طبيعية لضبط التجويف الأنفي.

6 بصل
البصل من أكثر العلاجات فعالية للسعال والبرد أثناء الحمل. البصل غني بمركبات الكبريت الفعالة في قتل أنواع العدوى المختلفة ، مثل الفيروسات والبكتيريا. يمكنك تناول البصل في شكل خشن في السلطة أو استخدام المصابيح التي يتم سحقها وسكبها حول السرير لإزالة البكتيريا أو الفيروسات الضارة. ومع ذلك ، قد تكون بعض النساء الحوامل حساسة لرائحة البصل ويشعرون بعدم الارتياح معهم.

7. العسل والليمون
العسل والليمون هي مجموعات كبيرة للتخلص من نزلات البرد خلال فترة الحمل. يمكنك إضافة ملعقة واحدة من العسل وملعقة كبيرة من عصير الليمون في كوب من الماء الدافئ. اخلطها جيداً واستخدم هذا المزيج من ثلاث إلى أربع مرات في اليوم للشفاء. فيتامين C في الليمون يقوي جهاز المناعة والخصائص المهدئة للعسل يكون لها تأثير جيد على علاج التهاب الحلق.

8. شرب الكثير من السوائل
من المهم الحفاظ على مستويات الجسم الزرقاء خلال فترة الحمل. البرد يسبب فقدان السوائل. لاستبدال السوائل المفقودة ، يمكنك استخدام الماء ، شاي الزنجبيل ، شاي الليمون والعسل ، حساء الخضار ، أو الدجاج أو العصائر الطازجة.

9. راحة جيدة
إذا كنت تعاني من نزلة برد أثناء الحمل ، فمن المهم الحصول على قسط كافٍ من الراحة. الراحة هي أفضل طريقة للحصول على طاقة جسمك لمكافحة العدوى. الغثيان مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم هو خيار جيد للتعويض عن الطاقة المفقودة.

10. استخدم البخور
الأكل فعال جدا في إزالة المخاط أو المخاط من نزلات البرد. لهذا الغرض ، يمكنك استخدام جهاز أو وعاء مع الماء الساخن. إضافة القليل من زيت الكافور في الماء المغلي لفتح تجاويف الأنف المحظورة.

هل يمكن أن يؤثر السعال البارد والحامل على الرضيع؟
عادة ، لا يكون لأعراض البرد أو الأنفلونزا والأعراض المرتبطة بها تأثير سلبي على الطفل. من المرجح أن تعاني الأم الحامل من التعب. لا يؤثر السعال أيضاً على جسم الطفل لأنه محمي بواسطة السائل الأمنيوسي.

موارد:

  1. https://parenting.firstcry.com/articles/12-effective-home-remedies-for-cold-during-pregnancy/
  2. https://parenting.firstcry.com/articles/cough-and-cold-during-pregnancy-causes-symptoms-treatment/?ref=interlink

سهماشتراک گذاری:

محتوى ذات صلة
فاطمه قربانی

فاطمه قربانی

فاطمه قربانی هستم، لیسانس ژنتیک، به علوم نوین پزشکی و ایمونولوژی علاقمندم. از شما دوست گرامی بخاطر مطالعه این مقاله و همچنین مجموعه تریتا بخاطر فرصت انتشار مطالبم در راستای کمک به ارتقای دانش کمال تشکر دارم. شاد باشید و سلامت

my name is Fatemeh Ghorbani, I have a B.S in genetics and interested in immunology and medical science. I believe that, even into the smallest acts, should be put our heart, mind and soul. Thank you for reading my article