با خوردن غذای خانگی و با هم غذا خوردن، نوجوانان غذای با کیفیتتری می خورند و در آینده هم این عادت خوب را حفظ میکنند. محققین اذعان داشتند که غذا خوردن مکرر با خانواده، رژیم غذایی نوجوانان را به وضوح بهبود میبخشد.
نوجوانی جزو برهههای بسیار متغییر زندگی به حساب میآید. این زمان یک دوران بسیار آسیبپذیر است چرا که احتمال به وجود آمدن عادات ناسالم در بچهها وجود داشته و احتمال این که این عادات به دوران بزرگسالی نیز منتقل گردد بسیار بالا میباشد.
صفحه 1 از 1