نوشته
معصومه راهی
- نوشته معصومه راهی
- 1404/7/16
پرخوری و عادتهای غلط غذایی را کنار بگذارید، افزایش وزن در کمین شماست
معمولا در ایام عید به دلیل دید و بازدیدها و مهمانیهای زیاد و دیدن غذاهای مختلف و چرب، بسیاری از افراد کنترل برنامه غذایی از دستشان خارج میشود و پرخوری میکنند فارغ از اینکه بدانند این پرخوری چه بلایی بر سر بدنشان خواهد آورد.
نوشته
سارا خانی
- نوشته سارا خانی
- 1404/7/3
11 دلیل برای اینکه عاشق رژیم غذایی مدیترانهای شوید!
رژیم غذایی مدیترانهای یک رژیم غذایی جدید است که از نوع تغذیه سنتی مردم یونان، اسپانیا، ایتالیا و مراکش الهام گرفته شده است. این رژیم در سال 2013 از سوی سازمان یونسکو به عنوان میراث فرهنگی ناملموس کشورهای یونان، ایتالیا، اسپانیا، مراکش، پرتغال، کروواسی و قبرس ثبت شد.
نوشته
فاطمه قربانی
- نوشته فاطمه قربانی
- 1404/6/31
معرفی کامل بیماری پرولاپس دریچه میترال MVP و بایدها و نبایدهای مراقبت از آن
اگرچه بیماری پرولاپس دریچه میترال بیماری بسیار حادی نیست و اغلب اوقات علائم خاصی را ایجاد نمیکند با این حال مراقبت از آن برای جلوگیری از ابتلا به نشتی و نارسایی ضروری است.
