جدیدترین

نگاهی جامع به فواید و عوارض مصرف نمک برای سلامتی

شاید بتوان گفت نمک پرمصرف‌ترین چاشنی در جهان است. نمک تصفیه شده رایج‌ترین نوع نمک مصرفی در اکثر کشورهاست. اما انواع دیگری مانند نمک دریایی، نمک صورتی هیمالیا، نمک سلتیک و نمک کوشر هم وجود دارد. مصرف زیاد نمک می‌تواند خطرات بسیار زیادی را برای بدن داشته باشد.


صفحه 1 از 1