جدیدترین
نوشته زهره دباغ

7 راهکار برای بهبود تمرکز ذهن

چگونه تمرکز خود را بهبود دهیم؟ چطور از حواس پرتی جلوگیری کنیم؟ اصلا ممکن است؟ با ما همراه باشید


نوشته زهره دباغ

چگونه در طول روز کمتر احساس خستگی کنیم

گاهی اوقات احساس خستگی در طول روز مکررا رخ می‌دهد و باعث کاهش راندمان می‌شود.چطور می‌توان این مشکل را حل کرد؟


نوشته زهره دباغ

آیا مشکلات حافظه همیشه به معنی آلزایمر است؟

هر مشکلی در کارکرد مغز و حافظه و یا فراموش کردن برخی از وقایع زندگی به معنای آلزایمر و زوال عقل نیست! بسیاری از این مشکلات، موقت و درمان‌پذیر هستند! لبخند بزنید و با ما همراه باشید


نوشته زهره دباغ

مروری بر اتفاق‌های مهم جهان در حوزه بهداشت و سلامتی؛ در سال 2018 چه گذشت؟

بیایید با تعدادی ازخبرهای داغ و آموختنی‌های سالی که گذشت بیشتر آشنا شویم!


صفحه 4 از