احساس خستگی میتواند کیفیت زندگی و فعالیتهای روزانه را تحت تأثیر قرار دهد. شاید برای شما هم سؤال باشد که چه فرآیندی در مغز باعث ایجاد خستگی میشود!
سندرم خستگی مزمن، نوعی بیماری است که زندگی فرد را مختل کرده و او را از انجام فعالیتهای معمول باز میدارد. از علائم اصلی این بیماری میتوان به درد، افسردگی، عدم توانایی انجام فعالیتهای روزمره، اختلال در خواب اشاره کرد. متأسفانه هنوز درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد اما روشهای درمانی برای بهبود وضعیت بیمار موجود است.
گاهی اوقات احساس خستگی در طول روز مکررا رخ میدهد و باعث کاهش راندمان میشود.چطور میتوان این مشکل را حل کرد؟
صفحه 1 از 1