جدیدترین

احساس پوچی چیست و چطور بر آن غلبه کنیم

دلایل بی‌شماری وجود دارد که احساس پوچی می‌کنید اما مهم‌ترین دلیل آن اهمیت ندادن به احساسات خود است. این موضوع ممکن است بعد از، از دست دادن عزیزی رخ دهد و یا ناشی از شکست‌های عاطفی باشد.


معرفی بهترین ورزش‌ها و تمرینات ساده برای درمان قطعی افسردگی و اضطراب

افسردگی و اضطراب شایع‌ترین بیماری‌های روانی هستند که امروزه میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان گرفتار نموده‌اند. در واقع افسردگی اصطلاحی است که هم به یک حالت خلقی گذرا و هم یک سندرم یا اختلال بالینی اشاره دارد.


نوشته آرش شمسی

چطور افسردگی را درمان کنیم؟

در این نوشتار توجه و تمرکز ما بر روی افسردگی و موارد مربوط به آن است. سعی خواهیم کرد ابتدا توضیحی مختصر در مورد چیستی افسردگی ارائه دهیم و پس از آن به علائم، علل و راه‌های درمان افسردگی بپردازیم.


درمان انواع افسردگی در کودکان

بسیاری از کودکان مدت زیادی با افسردگی زندگی می‌کنند و آن را حالت طبیعی خود می‌دانند و والدین ممکن است افسردگی کودک‌شان را با کم‌رویی، خجالتی بودن یا بد اخلاقی اشتباه بگیرند. تشخیص و درمان هر چه زودتر افسردگی در کودکان بسیار اهمیت دارد احتمال ابتلا به افسردگی شدیدتر در آن‌ها در آینده و حتی بزرگسالی کاهش می‌یابد.


نوشته زهره دباغ

8 توصیه کارآمد برای درمان افسردگی

افسردگی را امروزه بیشتر ما می‌شناسیم. افراد زیادی برای مدت طولانی یا مقطعی درگیرش هستند.چطور می‌توان با وجود این حس، بهتر زندگی کرد؟


نوشته سارا خانی

نور درمانی چیست و چه تاثیراتی برای سلامتی دارد

نور درمانی روشی برای درمان بیماری‌های فصلی یا SAD و برخی شرایط روحی دیگر است که با قرارگیری در معرض نور مصنوعی انجام می‌شود. از نور درمانی برای درمان برخی بیماری‌های پوستی مثل پسوریازیس نیز استفاده می‌شود. اما برای درمان این بیماری از نوری متفاوت استفاده می‌شود.


نوشته سوگند صفری

آشنایی با داروهای تثبیت کننده خلق برای بهبود علائم افسردگی و شیدایی

داروهای تثبیت کننده خلق نوعی از داروهای روان‌پزشکی هستند که به کنترل نوسانات خلقی بین افسردگی و شیدایی کمک می‌کنند. این داروها به منظور بازگرداندن تعادل عصبی-شیمیایی تجویز می‌شوند و این عمل را از طریق کاهش فعالیت مغزی انجام می‌دهند.


همه چیز در مورد داروهای ضد افسردگی و عوارض آن‌ها

افسردگی شایع‌ترین اختلال روانی است که معمولا پس از دوران بلوغ ایجاد می‌شود. داروهای ضد افسردگی معمول، ممکن است باعث کاهش علائم شما شوند. این داروها باعث ایجاد تعادل میان ماده شیمیایی مغز و انتقال دهنده‌های عصبی می‌شود. داروهای ضد افسردگی به روش‌های مختلفی برای کاهش نشانه‌های افسردگی مفید هستند.


صفحه 1 از 1