نوشته
نرگس گودرزی
- نوشته نرگس گودرزی
- 1403/9/22
خودشیفتگی پنهان چیست و چگونه باید با این افراد برخورد کنیم؟
شناسایی افراد خودشیفته‌ی پنهان، بدون اطلاع از نشانه‌ها، کار آسانی نیست. در این مقاله یاد می‌گیریم چگونه این افراد را شناسایی کنیم و آسیب‌های وارده را به حداقل برسانیم.
نوشته
داود فولادی
- نوشته داود فولادی
- 1403/9/19
پرسشنامه تست روان‌شناسی سلامت عمومی روان یا GHQ به همراه تفسیر
این پرسشنامه وضعیت سلامت روان شما General Health Questionnaire، طی ماه گذشته را بررسی می‌نماید. پرسشنامه سلامت عمومی اولین بار توسط گلدبرگ (۱۹۷۲، به نقل از تقوی ۱۳۸۰) تنظیم گردید. پرسشنامه اصلی دارای ۶۰ سؤال است.
نوشته
سارا خانی
- نوشته سارا خانی
- 1403/9/18
آشنایی با تست روان‌شناسی سلامت عمومی روان یا GHQ
پرسشنامه وضعیت سلامت روان GHQ، یکی از رایج‌ترین تست‌های روان‌شناسی برای بررسی سلامت عمومی جسمی و روانی افراد است. این آزمون به شما نشان می‌دهد که وضع عمومی سلامت شما در چند هفته گذشته، چگونه بوده است.
نوشته
داود فولادی
- نوشته داود فولادی
- 1403/9/16
پرسشنامه تست هوش ریون Raven به همراه تفسیر
تست هوش تصویری ( IQ ) ریون ( Raven ) از شناخته شده‌ترین تست‌های سنجش نمره بهره هوشی است که از آن با عنوان تست هوش تصویری نیز یاد می‌شود.
نوشته
سارا خانی
- نوشته سارا خانی
- 1403/9/15
با تست هوش ریون Raven آشنا شوید
تست هوش ریون مجموعه سوالاتی است که به منظور ارزیابی میزان هوش افراد مورد استفاده قرار می‌گیرد.
نوشته
آرش شمسی
- نوشته آرش شمسی
- 1403/9/14
سندرم مورجلن چیست؟
سندرم مورجلن (Morgellons Disease) یا MD نوعی اختلال نادر است که در آن بیمار گمان می‌کند زخم‌هایی دارد که زیر آن‌ها چند رشته فیبر قرار گرفته. برخی از افرادی که به این سندرم مبتلا هستند، احساس خزیدن، گزش یا خارش حشره‌ای را روی سطح پوست خود یا زیر آن تجربه می‌کنند.
نوشته
زهره دباغ
- نوشته زهره دباغ
- 1403/9/6
بحرانی به نام افسردگی پس از زایمان!
با افسردگی پس از زایمان، نشانه‌ها و روش درمانش بیشتر آشنا شویم، بیاموزیم چطور در هنگام مواجه با آن به خود کمک کنیم
نوشته
نرگس گودرزی
- نوشته نرگس گودرزی
- 1403/8/30
تکنیک‌هایی جامع برای درمان فوبیا و خلاص شدن از شر آن
تکنیک‌های درمان فوبیا، خود درمانی فوبیا، درمان فوبیا با مدیتیشن، درمان دارویی فوبیا از موضوعاتی هستند که همچنان در ابهام باقی مانده‌اند. اگر روش اشتباهی برای درمان و کنترل فوبیا پیش گرفته شود، ممکن است باعث تشدید هراس در فرد شود.
نوشته
نرگس گودرزی
- نوشته نرگس گودرزی
- 1403/8/29
فوبیا چیست و چه تفاوتی با ترس طبیعی دارد؟
ترس طبیعی برای هر انسان سالمی لازم است. این ترس شخص را از لحاظ روانی و جسمی برای فرار یا دفاع آماده می کند. فوبیا همین ترس است که به طرزی غیر منطقی تشدید شده است و نه تنها مفید نیست بلکه می‌تواند زیان‌بار هم باشد.
نوشته
فاطمه قربانی
- نوشته فاطمه قربانی
- 1403/8/26
بازی درمانی چیست؟ انواع تکنیک‌های بازی درمانی و سرگرمی
همان طور که از نام این روش پیداست بازی درمانی شامل درمان‌ها و تکنیک‌هایی می‌گردد که از بازی به عنوان گزینه درمانی استفاده می‌گردد. طبق نظریه بازی درمانی این روش نوعی درمان است که از دهه 1930 در روانپزشکی وجود داشته و احتمالاً صدها یا حتی هزاران سال از آن زمان گذشته است.
نوشته
داود فولادی
- نوشته داود فولادی
- 1403/8/26
پرسشنامه تست هوش چندگانه گاردنر به صورت آنلاین به همراه تفسیر
تست هوش چندگانه گاردنر Gardner’s Multiple Intelligences به منظور سنجش مولفه‌های هشت‌گانه هوش شامل: منطقی-ریاضی, دیداری-فضایی, زبانی-کلامی, بدنی-حرکتی, برون فردی–درون فردی, موسیقی و طبیعت‌گرا بوده و شامل 80 سوال می‌باشد. همین حالا در این تست شرکت کنید و هوش خود را بسنجید.
نوشته
زهره دباغ
- نوشته زهره دباغ
- 1403/8/26
افسردگی فصلی چیست و چطور باید آن را درمان کرد
افسردگی فصلی نوعی افسردگی است که با تغییر فصل ایجاد می‌شود. در این مقاله با علائم و نشانه‌های این نوع افسردگی و راه‌های درمانی برای جلوگیری از آن آشنا می‌شویم
نوشته
محبوبه زعفرانی
- نوشته محبوبه زعفرانی
- 1403/8/14
تست هوش چندگانه گاردنر در سنجش هوش
تست هوش چندگانه گاردنر به منظور سنجش مولفه‌های هشت‌گانه هوش شامل: منطقی-ریاضی, دیداری-فضایی, زبانی-کلامی, بدنی-حرکتی, برون فردی–درون فردی, موسیقی و طبیعت‌گرا بوده و شامل 80 سوال می‌باشد.
نوشته
نرگس گودرزی
- نوشته نرگس گودرزی
- 1403/8/6
استرس یا اضطراب؟ مسأله این است
استرس به خودی خود نه تنها خطرناک نیست، بلکه برای بقا و سلامت انسان نیز مفید است. استرس در طبیعت انسان مانند سایر جانوران، امری طبیعی و کار آمد است. اما زمانی که استرس از حد نرمال خود بیشتر می‌شود، دیگر مفید نخواهد بود و به "استرس منفی" یا "اضطراب" تبدیل می‌شود.
نوشته
نرگس گودرزی
- نوشته نرگس گودرزی
- 1399/1/6
نحوه کنترل اضطراب و استرس در دوران قرنطینه
در دوران قرنطینه کرونا ویروس، علاوه بر رعایت بهداشت و مراقبت‌های جسمی، لازم است از سلامت روان خود نیز مراقبت کنیم. در این مقاله راه‌های سازگاری با قرنطینه و دور ماندن از آسیب‌های روانی آن، هم‌چنین حفظ کودکان از آسیب‌های قرنطینه را باهم بررسی می‌کنیم.
مطالب پیشنهادی
