نوشته
سوگند صفری
- نوشته سوگند صفری
- 1404/8/6
تست روانشناسی و سنجش عزت نفس کوپر اسمیت (CSEI)
عزت نفس یکی از پرکاربردترین مفاهیم در روانشناسی بوده و به عنوان یکی از عوامل مهم در سلامت روان شناخته میشود. تست عزت نفس کوپر اسمیت (CSEI) یکی از معتبرترین و پرکاربردترین تستها برای سنجش عزت نفس است.
نوشته
سوگند صفری
- نوشته سوگند صفری
- 1404/8/3
درباره بلوغ زودرس چه میدانید؟
برای والدین، کشف ظهور زودهنگام نشانههای بلوغ در فرزندشان نگران کننده خواهد بود. چرا این اتفاق میافتد؟ آیا فرزند شما میتواند با این تغییرات فیزیکی و روانشناختی کنار بیاید؟
نوشته
سوگند صفری
- نوشته سوگند صفری
- 1404/8/1
هر آنچه که باید درباره آژیتاسیون یا بیقراری روانی-حرکتی بدانید
افراد مبتلا به آژیتاسیون یا بیقراری روانی-حرکتی، حرکاتی انجام میدهند که هیچ هدفی به دنبال ندارد. برای مثال در اتاق قدم میزنند، با انگشتانشان ضرب میگیرند، یا تند تند صحبت میکنند.
نوشته
سوگند صفری
- نوشته سوگند صفری
- 1404/7/29
هر آنچه که باید درباره آرامبخشهای دارویی و گیاهی بدانید
آرامبخشها گروهی از داروها هستند که سرعت فعالیت مغز را کاهش داده و اثرات آرام کننده و خواب آور به همراه دارند.
نوشته
نرگس گودرزی
- نوشته نرگس گودرزی
- 1404/7/29
چگونه با همسرمان دربارهی مشکلات جنسی صحبت کنیم؟
رابطهی جنسی، حدود 70 درصد ازدواج را تشکیل میدهد. این همان چیزی است که یک رابطهی عاشقانه را با دوستی معمولی متفاوت میکند. وقتی در مورد مشکلات جنسی با شریک زندگی خود صحبت میکنید، بیشتر مراقب باشید تا از سرزنش خود یا همسرتان اجتناب کنید. نباید کسی را مقصر جلوه بدهید، سعی کنید کنار هم بر این مشکل غلبه کنید.
نوشته
زهره دباغ
- نوشته زهره دباغ
- 1404/7/27
مروری بر درمان و کنترل اختلال وسواس
وسواس چیست؟ چطور وسواس فکری را درمان کنیم؟ وسواس به خودی خود بهبود پیدا نمیکند. روشهای درمان و کنترل آن را بشناسیم.
نوشته
زهره دباغ
- نوشته زهره دباغ
- 1404/7/27
آشنایی با علائم وسواس و نحوه درمان آن
اگر شما هم از آن دستهای هستید که با شنیدن کلمه وسواس، افراد بسیار حساس به تمیزی را تصور میکنید، با ما همراه شوید!
نوشته
نرگس گودرزی
- نوشته نرگس گودرزی
- 1404/7/26
تاثیر استرس بر میل جنسی و نحوه درمان آن
هنگامی که به شرایط واکنش نشان داده و دچار استرس میشوید، یعنی بدن شما برای ستیز و گریز، تغییراتی در خودش ایجاد میکند. از این رو فشارخون و میزان تنفس شما افزایش مییابد و اعمال غیر ضروری که میل جنسی را هم شامل میشود، به شدت کاهش پیدا میکند.
نوشته
سوگند صفری
- نوشته سوگند صفری
- 1404/7/25
آشنایی با اختلال شخصیت پارانوئید (PPD)
اختلال شخصیت پارانوئید (PPD) نوعی اختلال روانی است که فرد مبتلا به آن الگویی پایدار و بلندمدت از بیاعتمادی و سوءظن به دیگران را نشان میدهد.
نوشته
داود فولادی
- نوشته داود فولادی
- 1404/7/25
پرسشنامه تست هوش هیجانی-اجتماعی Bar-On به همراه تفسیر
پرسشنامه هوش هیجانی Bar-On یا Emotional Intelligence در سال ۱۹۸۰ با طرح این سؤال که «چرا بعضی مردم نسبت به بعضی دیگر در زندگی موفقترند» آغاز گردید. یک هوش غیرشناختی است که از نظر تاریخی، ریشه در مفهوم هوش اجتماعی دارد و نخستین بار توسط ثراندیک در سال ۱۹۲۰ آن را مطرح کرد.
نوشته
نرگس گودرزی
- نوشته نرگس گودرزی
- 1404/7/24
دلایل عدم تمایل به رابطه جنسی در زوجین و نحوه درمان آن
گمان نکنید که ازدواج بدون رابطهی جنسی فقط مشکل شما است، پروفسور Denise A. Donnelly از مطالعات خود دربارهی ازدواج بدون رابطهی جنسی با نیویورک تایمز صحبت کرد. او تخمین میزند 15% زوجهای متاهل در شش ماه تا یک سال گذشته با شریک زندگی خود رابطهی جنسی نداشتهاند.
نوشته
سوگند صفری
- نوشته سوگند صفری
- 1404/7/23
آشنایی با تست هوش هیجانی-اجتماعی بارآن Bar-On
چرا بعضی از افراد نسبت به دیگران موفقیتهای بیشتری در زندگی کسب میکنند؟ چه چیزی باعث میشود افراد خاصی موفقتر از دیگران باشند؟ بار-آن برای پاسخ به این سوال، تست هوش هیجانی-اجتماعی (EQi ) را طراحی کرد.
نوشته
نرگس گودرزی
- نوشته نرگس گودرزی
- 1404/7/22
عقدهی ادیپ و عقدهی الکترا در کودکان چه مشکلی ایجاد میکند؟
فروید اظهار داشت که بعضی از رفتارهایی که کودکان با آنها دست و پنجه نرم میکنند در واقع نتیجهی عقدهی ادیپ است. مثلا بعضی پسرها به پدرشان میگویند که مادر را در آغوش نکشد و نبوسد، یا مثلا دختران کوچک ممکن است بگویند میخواهند وقتی بزرگ شدند با پدرشان ازدواج کنند.
نوشته
معصومه راهی
- نوشته معصومه راهی
- 1404/7/22
همه چیز در مورد داروهای ضد افسردگی و عوارض آنها
افسردگی شایعترین اختلال روانی است که معمولا پس از دوران بلوغ ایجاد میشود. داروهای ضد افسردگی معمول، ممکن است باعث کاهش علائم شما شوند. این داروها باعث ایجاد تعادل میان ماده شیمیایی مغز و انتقال دهندههای عصبی میشود. داروهای ضد افسردگی به روشهای مختلفی برای کاهش نشانههای افسردگی مفید هستند.
نوشته
نرگس گودرزی
- نوشته نرگس گودرزی
- 1399/1/6
نحوه کنترل اضطراب و استرس در دوران قرنطینه
در دوران قرنطینه کرونا ویروس، علاوه بر رعایت بهداشت و مراقبتهای جسمی، لازم است از سلامت روان خود نیز مراقبت کنیم. در این مقاله راههای سازگاری با قرنطینه و دور ماندن از آسیبهای روانی آن، همچنین حفظ کودکان از آسیبهای قرنطینه را باهم بررسی میکنیم.
