نوشته
نرگس گودرزی
- نوشته نرگس گودرزی
- 1404/1/25
بررسی پرخاشگری کودکان با استفاده از آزمایش عروسک بوبو
آیا خشونتهایی که کودکان در برنامههای تلوزیونی، فیلمها و بازیها مشاهده میکنند، باعث یادگیری رفتارهای پرخاشگرانه در آنها میشود؟
نوشته
سارا خانی
- نوشته سارا خانی
- 1404/1/23
هفت روش برای افزایش سطح هورمون دوپامین در بدن
دوپامین یکی از هورمونهای انتقال دهنده پیام در مغز است که دارای عملکردهای بسیاری میباشد.
نوشته
نرگس گودرزی
- نوشته نرگس گودرزی
- 1404/1/22
پرخاشگری؛ انواع، علل و روشهای کنترل آن
پرخاشگری رفتاری است که هدف در آن آسیب زدن به خود یا دیگری باشد. پرخاشگری صرفا جسمی نیست بلکه میتواند به نحو کلامی، عاطفی و ذهنی موجب آزار دیگری شود. کنترل پرخاشگری میتواند از شدت عواقب آن کاسته و حتی باعث شود این پتانسیل در فعالیتهای مفیدتری قرار گیرد.
نوشته
زهره دباغ
- نوشته زهره دباغ
- 1404/1/22
8 توصیه کارآمد برای درمان افسردگی
افسردگی را امروزه بیشتر ما میشناسیم. افراد زیادی برای مدت طولانی یا مقطعی درگیرش هستند.چطور میتوان با وجود این حس، بهتر زندگی کرد؟
نوشته
نرگس گودرزی
- نوشته نرگس گودرزی
- 1404/1/20
علل ناخن جویدن و شش راه قطعی برای درمان آن
ناخن جویدن به خودی خود خطری ندارد اما میکروبهایی که به این واسطه وارد بدن شخص میشود میتواند بیماری و عفونتهایی ایجاد کند. ناخن خوردن در کودکان و بزرگسالان میتواند منشا روانی داشته باشد، به همین دلیل بهتر است ابتدا ناخن جویدن ریشهیابی شود.
نوشته
معصومه راهی
- نوشته معصومه راهی
- 1404/1/16
معرفی بیماری رایج آنورکسیا Anorexia nervosa یا بیاشتهایی عصبی
آنورکسیا یا بیاشتهایی عصبی، نوعی اختلال عصبی در غذا خوردن است. در این بیماری فرد گرسنه است اما از ترس چاق شدن غذا نمیخورد. این اختلال عصبی بسیار جدی است و حتی ممکن است خطر مرگ را به همراه داشته باشد. این بیماری معمولا در اوایل سالهای نوجوانی اتفاق میافتد. بیاشتهایی عصبی با بیاشتهایی کاملا متفاوت است.
نوشته
نرگس گودرزی
- نوشته نرگس گودرزی
- 1404/1/14
هر آنچه که باید درباره عزت نفس بدانید
عزت نفس یکی از ویژگیهای مثبتی است که برخورداری از آن باعث به وجود آمدن احساس مثبت دیگری مانند اعتماد به نفس میشود. افراد زیادی از کمبود اعتماد به نفس خود شاکیاند در صورتی که نمیدانند اغلب مواقع عدم اعتماد به نفس از نبود عزت نفس ناشی است.
نوشته
معصومه راهی
- نوشته معصومه راهی
- 1404/1/12
الکلسیم Alcoholism یا اختلال سوء مصرف مشروبات الکلی چیست و چگونه درمان میشود؟
الکلسیم در علم پزشکی به اعتیاد شدید به استفاده از نوشیدنیهای الکلی گفته میشود. بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO)، در جهان، سالانه 3.3 میلیون مرگ و میر ناشی از سوء مصرف مواد الکل اتفاق میافتد. موسسه ملی سوء مصرف مواد و مشروبات الکلی (NIAAA) علت اختلال مصرف الکل را "مشکل نوشیدن شدید الکل" میداند.
نوشته
سوگند صفری
- نوشته سوگند صفری
- 1404/1/9
همه چیز درباره شیدایی یا مانیا
شیدایی یا مانیا حالتی است که فرد در آن خلق بسیار بالا، افزایش انرژی، خوشحالی و خوشبینی بیش از حد را به همراه بیش فعالی و کاهش نیاز به خواب تجربه میکند. به عبارت دیگر، میتوان گفت شیدایی یا مانیا برعکس افسردگی است.
نوشته
نرگس گودرزی
- نوشته نرگس گودرزی
- 1404/1/8
دختران در دوران نوجوانی و چالشهای آن
بسیاری از مشکلات رفتاری نوجوانان به دلیل رفتار اشتباه خانوادهها و عدم آگاهی از وضعیت بلوغ نوجوانان است. در این دوره به دلیل تغییرات هورمونی، احوالات روانی نوجوانان تغییر میکند. در این دوران هویت شخص شکل میگیرد، به همین خاطر لازم است در رفتار با نوجوانان، دقت و آگاهی لازم را به خرج دهیم.
نوشته
سوگند صفری
- نوشته سوگند صفری
- 1404/1/2
آشنایی با اختلال اضطراب اجتماعی (فوبیای اجتماعی)
همه ما با احساس اضطراب و دستپاچگی هنگام ملاقات با غریبهها یا انجام سخنرانی در حضور جمع، آشنا هستیم. اما اگر به اختلال اضطراب اجتماعی مبتلا باشید، استرس ناشی از قرار گرفتن در این موقعیتها غیرقابل تحمل خواهد بود.
نوشته
نرگس گودرزی
- نوشته نرگس گودرزی
- 1403/12/30
آشنایی با هفت اثر مخرب شبکههای اجتماعی بر روی کاربران
اگر نمیتوانید زندگی خود را بدون فعالیت در شبکههای اجتماعی تصور کنید، یعنی شما هم درگیر آثار منفی و اعتیادآور این شبکهها شدهاید. سادهترین راه برای در امان ماندن از آسیبها، شناخت آنهاست. شبکههای اجتماعی نیز مانند دیگر پدیدهها فواید و مضراتی دارند. برای پیشگیری از آسیب، باید آنها را شناخت.
نوشته
زهره دباغ
- نوشته زهره دباغ
- 1403/12/27
هورمون آزادکننده کورتیکوتروپین CRH چیست و چه تاثیراتی در بدن دارد
یک هورمون پپتیدی Peptide hormone عصبی است که عملکرد عصبی عضلانی، عاطفی و رفتاری ما را در برابر استرس تنظیم میکند.
نوشته
معصومه راهی
- نوشته معصومه راهی
- 1403/12/23
بیماری صرع Epilepsy چیست و چه علائمی دارد؟
صرع نوعی اختلال در سیستم عصبی مرکزی (عصبی) است که در آن فعالیت مغز غیرطبیعی میشود، این عارضه باعث تشنج یا رفتار غیر معمول، بروز احساسات عجیب و گاهی از دست دادن آگاهی میشود.
نوشته
نرگس گودرزی
- نوشته نرگس گودرزی
- 1399/1/6
نحوه کنترل اضطراب و استرس در دوران قرنطینه
در دوران قرنطینه کرونا ویروس، علاوه بر رعایت بهداشت و مراقبتهای جسمی، لازم است از سلامت روان خود نیز مراقبت کنیم. در این مقاله راههای سازگاری با قرنطینه و دور ماندن از آسیبهای روانی آن، همچنین حفظ کودکان از آسیبهای قرنطینه را باهم بررسی میکنیم.
