جدیدترین

آشنایی با هفت اثر مخرب شبکه‌های اجتماعی بر روی کاربران

اگر نمی‌توانید زندگی خود را بدون فعالیت در شبکه‌های اجتماعی تصور کنید، یعنی شما هم درگیر آثار منفی و اعتیادآور این شبکه‌ها شده‌اید. ساده‌ترین راه برای در امان ماندن از آسیب‌ها، شناخت آن‌هاست. شبکه‌های اجتماعی نیز مانند دیگر پدیده‌ها فواید و مضراتی دارند‌. برای پیشگیری از آسیب، باید آن‌ها را شناخت.


نوشته زهره دباغ

هورمون آزادکننده کورتیکوتروپین CRH چیست و چه تاثیراتی در بدن دارد

یک هورمون پپتیدی Peptide hormone عصبی است که عملکرد عصبی عضلانی، عاطفی و رفتاری ما را در برابر استرس تنظیم می‌کند.


بیماری صرع Epilepsy چیست و چه علائمی دارد؟

صرع نوعی اختلال در سیستم عصبی مرکزی (عصبی) است که در آن فعالیت مغز غیرطبیعی می‌شود، این عارضه باعث تشنج یا رفتار غیر معمول، بروز احساسات عجیب و گاهی از دست دادن آگاهی می‌شود.


مصرف مداوم برخی از داروهای ضد اضطراب می‌تواند تمایل به خودکشی را در افراد افزایش دهد!

در یک مطالعه جدید مشخص شده است، افرادی که به طور مداوم از داروهای تجویز شده برای اضطراب، درد عصبی و صرع استفاده می‌کنند، خطر خودکشی در آن‌ها 26 درصد افزایش خواهد یافت.


نوشته سارا خانی

فوبیا؛ تعریف، انواع و درمان آن

فوبیا نوعی ترس یا اضطراب است که در برخی افراد، در پی قرار گرفتن در موقعیت‌های خاص، ایجاد می‌شود. فوبیا یک عارضه روانی محسوب می‌شود. فردی که مبتلا به فوبیا می‌باشد، تلاش می‌کند از شرایطی که نسبت به آن وحشت دارد دوری کند.


پرسشنامه تست استرس شغلی Osipow

تست استرس شغلی در سال 1987 توسط اسیپو برای ارزیابی استرس فرد از شش بُعد: بارکاری نقش، بی کفایتی نقش، دوگانگی نقش، محدوده نقش، مسئولیت و محیط فیزیکی تهیه و مورد استفاده قرار گرفته است. این پرسشنامه شامل 60 سوال می‌باشد که ابعاد شش‌گانه گفته شده هر کدام به ترتیب توسط ده عبارت مورد ارزیابی قرار می‌گیرند.


نوشته سوگند صفری

با تست استرس شغلی Osipow یکی از معروف‌ترین آزمون‌های روان‌شناسی بیشتر آشنا شوید

استرس شغلی، فشار روانی‌ و تنشی است که فرد در محل کار، یا در هنگام انجام شغل خود تجربه می‌کند و می‌تواند اثرات منفی زیادی بر عملکرد شغلی، سلامت جسمی و روانی افراد داشته باشد.


نوشته سوگند صفری

درباره تیک عصبی چه می‌دانید؟

بسیاری از افراد در طول زندگی‌شان حرکات اسپاسم مانندی را در ماهیچه‌های خاصی تجربه می‌کنند. این حرکات، که تحت عنوان تیک شناخته می‌شوند، اغلب در پلک‌ها یا صورت ایجاد می‌شوند. با این حال تیک می‌تواند در هر جایی از بدن رخ دهد.


پرسشنامه سنجش ابعاد موفقیت پارکر و کازمایر

آزمون موفقیت پاركر و كازمایر شامل 42 ماده است که میزان موفقیت فرد را در حالت‌های مختلف توصیف می‌کند. تست ابعاد موفقیت در سال 1991 توسط پارکر و کازمایر جهت سنجش ابعاد موفقیت ساخته شد. سوالات این تست از میان مقیاس‌های ذهنی و عینی موفقیت که در مقالات پیشین آمده بود، استخراج شدند.


نوشته سوگند صفری

آشنایی با آزمون سنجش ابعاد موفقیت پارکر و کازمایر

بر اساس نظر پارکر و کازمایر، موفقیت دارای ابعاد چندگانه‌ای است که هر یک به نوبه خود بر موفقیت کلی فرد در زندگی اثرگذارند و برای سنجش موفقیت فرد در زندگی باید به تک تک این ابعاد توجه داشت. تست 42 سوالی ابعاد موفقیت در سال 1991 توسط پارکر و کازمایر جهت سنجش شش بُعد از موفقیت ساخته شد.


نوشته زهره دباغ

آیا خنده بر هر درد بی‌درمان دواست؟

در نگاه اول اینطور به نظر می‌رسد که خندیدن کمک می‌کند تا مردم احساس خوشحالی و شادی بیشتری داشته باشند و بیشتر ما به طور غریزی این را می‌دانیم، اما دانشگاهیان مطمئن نیستند! گریزی کوتاه به مطالعات انجام گرفته بر روی تاثیر خنده بر روی شادتر بودن.


اختلال شخصیت و حالت‌های ناپایدار روانی را چگونه در خواستگارتان تشخیص دهید؟

افراد مبتلا به اختلال شخصیت اغلب با حالت‌های روحی و روانی ناپایدار توصیف می‌شوند.


نوشته زهره دباغ

چگونه شادی را در زندگی‌مان بیاییم

چگونه شاد زندگی کنیم؟ چطور شاد باشیم؟ چطور شادی را بیاییم؟ شما هم در جستجوی شادی هستید؟ گاهی به نظر می‌رسد شادی چون آهویی گریز پاست، از سوی دیگر ممکن است شادی در هر گوشه و کناری در انتظار شما نشسته باشد، مشتاق و منتظر تا بیابیدش.


نوشته سارا خانی

شناخت کودک آزاری و انواع آن، به همراه علائم و روش‌های مقابله

ایجاد هرگونه آسیب عمدی یا بدرفتاری با کودکان زیر 18 سال به عنوان کودک آزاری در نظر گرفته می‌شود.


پرسشنامه سنجش خلاقیت تورنس

پرسشنامه خلاقیت تورنس شامل 60 ماده است که میزان خلاقیت فرد را توصیف می‌کند. در این تست مشخص می‌شود که شما چگونه مراحل گوناگون را در ذهن‌تان مدیریت می‌کنید.


نوشته سوگند صفری

تست سنجش خلاقیت تورنس چیست

تست سنجش خلاقیت تورنس پرکاربردترین ابزار سنجش خلاقیت است که به بیش از 35 زبان ترجمه شده و در بیش از 2000 پژوهش مورد استفاده قرار گرفته است.


پرسشنامه سنجش افسردگی، اضطراب و استرس DASS

آزمون بالینی سنجش افسردگی، اضطراب و استرس DASS شامل 42 ماده است که میزان روحیات فرد را در حالت‌های مختلف توصیف می‌کند. این 42 ماده به 3 زیرمقیاس تقسیم می‌شوند.


نوشته سوگند صفری

آشنایی با تست افسردگی، اضطراب و استرس (DASS)

افسردگی، اضطراب و استرس که در دنیای مدرن روز به روز در حال افزایش‌اند، صدمات فراوانی به جسم و روان آدمی وارد کرده و موجب ایجاد بیماری‌ها و اختلالات جسمی و روانی می‌شوند. تست افسردگی، اضطراب و استرس (DASS) ابزاری پرکاربرد برای سنجش این موارد است.


نوشته سارا خانی

از دنیای تجارت تا دنیای وب؛ رنگ‌ها ما را در بر گرفته‌اند!

در نظر مردمی که می‌بینند و دقت می‌کنند، رنگ‌ها پر از معنا هستند، و این یعنی می‌توان از رنگ‌ها به عنوان یک ابزار قدرتمند روان‌شناسی بهره برد.


نوشته زهره دباغ

7 راهکار برای بهبود تمرکز ذهن

چگونه تمرکز خود را بهبود دهیم؟ چطور از حواس پرتی جلوگیری کنیم؟ اصلا ممکن است؟ با ما همراه باشید


نوشته زهره دباغ

چگونه در طول روز کمتر احساس خستگی کنیم

گاهی اوقات احساس خستگی در طول روز مکررا رخ می‌دهد و باعث کاهش راندمان می‌شود.چطور می‌توان این مشکل را حل کرد؟


پرسشنامه سنجش ویژگی‌های شخصیتی کارآفرینانه، دکتر کردنائیج

هدف از طراحی این پرسشنامه شناسایی استعداد کارآفرینی افراد مختلف است. در پاسخ به سوالات دقت فرمایید نزدیک‌ترین گزینه به رفتار واقعی خود را انتخاب نمایید، نه گزینه‌ای که به نظر شما بهتر است.


نوشته سوگند صفری

آشنایی با ابزار تست و سنجش ویژگی‌های شخصیتی کارآفرینان

امروزه در همه کشور‌ها، کارآفرینان به عنوان موتورهای رشد و توسعه اقتصادی جامعه شناخته می‌شوند. اما این افراد چه ویژگی‌های شخصیتی‌ای دارند؟ و چگونه می‌توان استعداد کارآفرینی را در افراد سنجید؟


نوشته زهره دباغ

آیا مشکلات حافظه همیشه به معنی آلزایمر است؟

هر مشکلی در کارکرد مغز و حافظه و یا فراموش کردن برخی از وقایع زندگی به معنای آلزایمر و زوال عقل نیست! بسیاری از این مشکلات، موقت و درمان‌پذیر هستند! لبخند بزنید و با ما همراه باشید


دارونما یا پلاسیبو چیست و چه اثراتی دارد؟

هرچه شبیه درمان پزشکی «واقعی» به نظر برسد، اما این طور نباشد، پلاسیبو یا دارونما نامیده می‌شود. پلاسیبو می‌تواند قرص، آمپول یا هر نوع دیگری از درمان قلابی باشد. وجه اشتراک تمام دارونماها این است که حاوی ماده فعالی که روی سلامت تأثیر بگذارد، نیستند.


صفحه 3 از 5