تأثير الصوت والموسيقى على صحة الإنسان

الموسيقى موجودة منذ العصور القديمة. هذا جزء من كل ثقافة معروفة. يمكن للموسيقى أن تجلب الفرح والفرح ، وتعزز مزاجك ، وحتى تساعدك على تذكر الذاكرة البعيدة. هل تعلم أن الموسيقى يمكن أن تجلب فوائد صحية أخرى؟ يبحث العلماء عن مجموعة متنوعة من الطرق التي تحفز الموسيقى والجسم والعقل السليم.

الطبيب روبرت فنكلستين، الأعصاب، بمبادرة من الموسيقى والصحة في المعاهد الوطنية للصحة (NIH) تتعاون، وقال: عندما كنت استمع الى الموسيقى أو لإنشاء، وكيفية التفكير، والشعور، نقل لكم تحت هذا يؤثر.

اقرأ المزيد:
تأثير الصوت والموسيقى على الجنين أثناء الحمل

عقلك أثناء الموسيقى
الدماغ هو مركز معالجة معقدة. هذا هو مركز التحكم في جهازك العصبي ، الشبكة العصبية التي تنقل الرسائل من جسمك ودماغك. يحاول الدماغ السليم الحصول على العالم من حولك ومعلوماته الثابتة ، بما في ذلك الصوت والموسيقى.

توضح الدكتورة نينا كراوس ، عالمة الأعصاب في جامعة نورث وسترن: "الصوت قوة مهمة وعميقة في حياتنا. وكلما تدربنا على معالجة الصوت في الدماغ ، كلما كان الدماغ قادرا على فهم الصوت والعالم من حولنا. الموسيقى يفعل ذلك أكثر من الأصوات الأخرى.

الموسيقى والأصوات الأخرى تأتي في صوت الصوت. هذا يسبب الهزة في آذاننا لتصبح إشارات كهربائية. يجلب العصب السمعي الإشارات العصبية إلى القشرة السمعية للدماغ. تفسر هذه المنطقة الدماغ الصوت الذي نعرفه ونفهمه.

لكن الموسيقى تؤثر على أكثر من مناطق الدماغ التي تعالج الصوت. باستخدام تقنيات التقاط صور الدماغ مثل الرنين المغناطيسي الوظيفي ، أدرك العلماء أن الموسيقى تؤثر على أجزاء أخرى من الدماغ. عندما تحفز الموسيقى الدماغ ، فإنها تظهر في صور الدماغ كضوء ساطع. وقد أظهرت الدراسات أن الموسيقى تنير مناطق الدماغ التي تشارك في العواطف والذاكرة وحتى الحركة الجسدية.

يشرح فينكلستون: يمكن للموسيقى أن تساعد في تسهيل الحركة. يدرس العلماء الذين ترعاهم مؤسسة NIH ما إذا كانت الموسيقى تساعد المرضى الذين يعانون من اضطرابات حركية مثل مرض باركنسون. المرضى الذين يعانون من هذا المرض يفقدون قدرتهم ببطء على المشي والتحرك مع مرور الوقت.

تشير الدراسات إلى أنه عندما يتم تضمين إيقاع معين في الموسيقى ، يمكن أن يساعد الأشخاص المصابين بمرض باركنسون على التكيف ، كما يقول فينكلستين. دراسة أخرى تبحث في كيفية مقارنة الرقص مع أنواع أخرى من التمارين في الأشخاص المصابين بمرض باركنسون. وهناك أيضا أدلة على أن الموسيقى قد تكون بالنسبة للأشخاص الذين لديهم أمراض أخرى، بما في ذلك مرض الزهايمر والخرف وإصابات في الدماغ والسكتة الدماغية وفقدان القدرة على الكلام، ومرض التوحد وفقدان السمع تكون مفيدة.

بناء عقول قوية
يتضمن تنفيذ آلة موسيقية الكثير من أجزاء الدماغ. هذا مفيد بشكل خاص للأطفال والمراهقين ، الذين لا تزال أدمغتهم تتطور. يمكن أن يساعد تقديم الموسيقى للمراهقين بشكل إيجابي على قدرتهم على التركيز والوظيفة وتطوير اللغة. يدرس فريق أبحاث كراوس في غرب نيويورك كيفية تأثير التمارين الموسيقية على نمو الدماغ. ووجدوا أن الموسيقى كان لها تأثير إيجابي على قدرات تعلم الأطفال ، حتى عندما بدأ التعلم المتأخر ، على سبيل المثال ، من المدرسة الثانوية.

ويوضح: أظهر المراهقون في دراستنا التغيرات البيولوجية للدماغ بعد عامين من المشاركة في أنشطة إنتاج الموسيقى في المدرسة. يقول كراوس إن هذه التغييرات تؤثر على القدرة على التعلم ويمكن أن تساعد في تحسين المهارات مثل القراءة والكتابة. هذه الفوائد يمكن أيضا أن تكون طويلة الأمد. يوضح كراوس: عندما تُعلِّم دماغك كيفية الاستجابة بفعالية للصوت ، فإنه يستمر حتى تتوقف دروس الموسيقى.

تستغرق الموسيقى بعض الوقت للتعلم ، ولكن كلما لعبت أكثر ، كلما كان دماغك أكثر قوة. قد تحميك الموسيقى أيضًا من فقدان السمع كلما تقدمت في العمر. نحن بطبيعة الحال تفقد قدرتنا على السمع مع مرور الوقت. على وجه الخصوص ، يصعب الاستماع إلى خطابات الآخرين في بيئة صاخبة. لكن الباحثين لاحظوا أن الموسيقيين أكثر قدرة على التعرف على صوت الشخص في بيئة صاخبة.

العلاج بالموسيقى
إن الاستماع إلى الموسيقى وجعلها بمفردها يمكن أن يكون لهما فوائد صحية. لكن بعض الأشخاص قد يستفيدون أيضًا من مساعدة معالج الموسيقى. تدريب المعالجين الموسيقى على كيفية استخدام الموسيقى لتلبية الاحتياجات العقلية والاجتماعية والمادية للأشخاص الذين يعانون من ظروف صحية مختلفة. وقال الطبيب شيري روب، وهو باحث المعالج الموسيقى والتدخلات السلوكية في جامعة إنديانا، أن العلاج بالموسيقى يمكن أن تتخذ أشكالا عديدة بعد الاستماع إلى الموسيقى.

يمكن للمعالجين الموسيقى استخدام أجزاء معينة من الموسيقى ، مثل الإيقاع أو اللحن ، لمساعدة الناس على اكتساب قدرتها على فقدان تلف الدماغ أو العجز النمائي. على سبيل المثال ، قد يتمكن الشخص المصاب بالسكتة الدماغية من قراءة الكلمات ، ولكن لا يمكنه استخدامها

دعم تريتا لتحقيق أهدافها:

موارد:

  1. https://newsinhealth.nih.gov/2018/01/sound-health

سهماشتراک گذاری:

حافظ بری بوراچالو

حافظ بری بوراچالو

حافظ بری بوراچالو هستم. دانشجوی رشته پرستاری و همچنین به عنوان مترجم فعالیت می‌کنم و خوشحال می‌شوم که به شما کمک کنم چرا که یک پرستار بودن به معنای نگه داشتن تمام اشک‌های خود و شروع به طراحی لبخند بر چهره مردم است.

I am hafez bari boorachaloo. I am a nursing student and also I work as a translator. I will be happy to help you because being a nurse means to hold all your own tears and start drawing smiles on peaple faces.