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Stress oder Angst? Das ist das Problem

Stress allein ist nicht nur gefährlich, sondern auch für das Überleben und die Gesundheit des Menschen. Stress in der menschlichen Natur ist wie bei anderen Tieren ein natürlicher Vorgang. Wenn jedoch Stress über den Normalwert hinausgeht, ist er nicht mehr von Vorteil und wird zu "negativem Stress" oder "Angst".


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