جدیدترین
نوشته زهره دباغ

چگونه شادی را در زندگی‌مان بیاییم

چگونه شاد زندگی کنیم؟ چطور شاد باشیم؟ چطور شادی را بیاییم؟ شما هم در جستجوی شادی هستید؟ گاهی به نظر می‌رسد شادی چون آهویی گریز پاست، از سوی دیگر ممکن است شادی در هر گوشه و کناری در انتظار شما نشسته باشد، مشتاق و منتظر تا بیابیدش.


پرسشنامه سنجش خلاقیت تورنس

پرسشنامه خلاقیت تورنس شامل 60 ماده است که میزان خلاقیت فرد را توصیف می‌کند. در این تست مشخص می‌شود که شما چگونه مراحل گوناگون را در ذهن‌تان مدیریت می‌کنید.


نوشته سوگند صفری

تست سنجش خلاقیت تورنس چیست

تست سنجش خلاقیت تورنس پرکاربردترین ابزار سنجش خلاقیت است که به بیش از 35 زبان ترجمه شده و در بیش از 2000 پژوهش مورد استفاده قرار گرفته است.


پرسشنامه سنجش افسردگی، اضطراب و استرس DASS

آزمون بالینی سنجش افسردگی، اضطراب و استرس DASS شامل 42 ماده است که میزان روحیات فرد را در حالت‌های مختلف توصیف می‌کند. این 42 ماده به 3 زیرمقیاس تقسیم می‌شوند.


نوشته سوگند صفری

آشنایی با تست افسردگی، اضطراب و استرس (DASS)

افسردگی، اضطراب و استرس که در دنیای مدرن روز به روز در حال افزایش‌اند، صدمات فراوانی به جسم و روان آدمی وارد کرده و موجب ایجاد بیماری‌ها و اختلالات جسمی و روانی می‌شوند. تست افسردگی، اضطراب و استرس (DASS) ابزاری پرکاربرد برای سنجش این موارد است.


نوشته سارا خانی

از دنیای تجارت تا دنیای وب؛ رنگ‌ها ما را در بر گرفته‌اند!

در نظر مردمی که می‌بینند و دقت می‌کنند، رنگ‌ها پر از معنا هستند، و این یعنی می‌توان از رنگ‌ها به عنوان یک ابزار قدرتمند روان‌شناسی بهره برد.


پرسشنامه سنجش ویژگی‌های شخصیتی کارآفرینانه، دکتر کردنائیج

هدف از طراحی این پرسشنامه شناسایی استعداد کارآفرینی افراد مختلف است. در پاسخ به سوالات دقت فرمایید نزدیک‌ترین گزینه به رفتار واقعی خود را انتخاب نمایید، نه گزینه‌ای که به نظر شما بهتر است.


نوشته سوگند صفری

آشنایی با ابزار تست و سنجش ویژگی‌های شخصیتی کارآفرینان

امروزه در همه کشور‌ها، کارآفرینان به عنوان موتورهای رشد و توسعه اقتصادی جامعه شناخته می‌شوند. اما این افراد چه ویژگی‌های شخصیتی‌ای دارند؟ و چگونه می‌توان استعداد کارآفرینی را در افراد سنجید؟


نوشته سوگند صفری

آشنایی با داروهای تثبیت کننده خلق برای بهبود علائم افسردگی و شیدایی

داروهای تثبیت کننده خلق نوعی از داروهای روان‌پزشکی هستند که به کنترل نوسانات خلقی بین افسردگی و شیدایی کمک می‌کنند. این داروها به منظور بازگرداندن تعادل عصبی-شیمیایی تجویز می‌شوند و این عمل را از طریق کاهش فعالیت مغزی انجام می‌دهند.


پرسشنامه تست روان‌شناسی و سنجش عزت نفس کوپر اسمیت (CSEI) به همراه تفسیر

تست عزت نفس کوپر اسمیت CSEI یا Cooper Smith Self Esteem Inventory در مراکز مشاوره معتبر در دنیا برای سنجش عزت نفس مورد استفاده قرار می‌گیرد. تست CSEI نشان می‌دهد که یک فرد تا چه اندازه خود را ارزشمند، پر اهمیت و توانا می‌داند و ادراک و عقیده‌ای را که نسبت به خود دارد، می‌سنجد.


نوشته سوگند صفری

تست روان‌شناسی و سنجش عزت نفس کوپر اسمیت (CSEI)

عزت نفس یکی از پرکاربردترین مفاهیم در روان‌شناسی بوده و به عنوان یکی از عوامل مهم در سلامت‌ روان شناخته می‌شود. تست عزت نفس کوپر اسمیت (CSEI) یکی از معتبرترین و پرکاربردترین تست‌ها برای سنجش عزت نفس است.


نوشته سوگند صفری

هر آنچه که باید درباره آژیتاسیون یا بی‌قراری روانی-حرکتی بدانید

افراد مبتلا به آژیتاسیون یا بی‌قراری روانی-حرکتی، حرکاتی انجام می‌دهند که هیچ هدفی به دنبال ندارد. برای مثال در اتاق قدم می‌زنند، با انگشتانشان ضرب می‌گیرند، یا تند تند صحبت می‌کنند.


تاثیر استرس بر میل جنسی و نحوه درمان آن

هنگامی که به شرایط واکنش نشان داده و دچار استرس می‌شوید، یعنی بدن شما برای ستیز و گریز، تغییراتی در خودش ایجاد می‌کند. از این رو فشارخون و میزان تنفس شما افزایش می‌یابد و اعمال غیر ضروری که میل جنسی را هم شامل می‌شود، به شدت کاهش پیدا می‌کند.


پرسشنامه تست هوش هیجانی-اجتماعی Bar-On به همراه تفسیر

پرسشنامه هوش هیجانی Bar-On یا Emotional Intelligence در سال ۱۹۸۰ با طرح این سؤال که «چرا بعضی مردم نسبت به بعضی دیگر در زندگی موفق‎ترند» آغاز گردید. یک هوش غیرشناختی است که از نظر تاریخی، ریشه در مفهوم هوش اجتماعی دارد و نخستین بار توسط ثراندیک در سال ۱۹۲۰ آن را مطرح کرد.


نوشته سوگند صفری

آشنایی با تست هوش هیجانی-اجتماعی بارآن Bar-On

چرا بعضی از افراد نسبت به دیگران موفقیت‌های بیشتری در زندگی کسب می‌کنند؟ چه چیزی باعث می‌شود افراد خاصی موفق‌تر از دیگران باشند؟ بار-آن برای پاسخ به این سوال، تست هوش هیجانی-اجتماعی (EQi ) را طراحی کرد.


عقده‌ی ادیپ و عقده‌ی الکترا در کودکان چه مشکلی ایجاد می‌کند؟

فروید اظهار داشت که بعضی از رفتارهایی که کودکان با آن‌ها دست و پنجه نرم می‌کنند در واقع نتیجه‌ی عقده‌ی ادیپ است. مثلا بعضی پسر‌ها به پدرشان می‌گویند که مادر را در آغوش نکشد و نبوسد، یا مثلا دختران کوچک ممکن است بگویند می‌خواهند وقتی بزرگ شدند با پدرشان ازدواج کنند.


ناخودآگاه چیست و آیا روانکاوی گزینه درمانی مناسبی است؟

علی رغم انتقادات، روانکاوی نقش مهمی در پیشرفت روانشناسی ایفا کرد. این رویکرد در زمینه‌ی درمان و بهداشت روان تأثیر گذاشت و تا به امروز همچنان در روانشناسی تأثیر می‌گذارد. روانکاوی دیدگاه جدیدی در مورد بیماری‌های روانی ایجاد کرد، و بیان داشت که صحبت کردن در مورد مشکلات با یک متخصص می‌تواند به تسکین علائم پریشانی روانی کمک زیادی کند.


آشنایی با ابعاد و سطوح ذهن در افراد

احتمالا شما هم درباره‌ی ناخودآگاه شنیده‌اید. ناخود آگاه یا ذهن ناهشیار بخشی از نظریه‌ی سطوح ذهن زیگموند فروید است. امروزه درحالی که بسیاری از نظریه‌های زیگموند فروید تغییر یافته یا رد شده‌اند اما یکی از مهم‌ترین نظریات او ساختار ذهن است. نظریات ساختار شکن او در دوران خود موجب شد پدر علم روانشناسی نامیده شود.


ده نکته کلیدی برای این که یک رهبر تاثیرگذار باشید

دیگر دوران روش‌های مستبدانه‌ی رهبری به پایان رسیده است. رهبری به یک رابطه‌ی دوطرفه تبدیل شده است که در آن رهبران و هم‌چنین اعضای گروه برای یک دیگر الهام بخش هستند. رهبران بزرگ می‌دانند چگونه فضای حاکم بر گروه را مدیریت کرده و خلاقیت اعضای گروه را به کار بگیرند.


حافظه چگونه کار می‌کند؟ چرا خاطرات را فراموش می‌کنیم؟

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که جواب یک سؤال درست در نوک زبان‌تان است، اما نتوانید آن را به یاد بیاورید؟ تا به حال پیش آمده چهره‌ی کسی برایتان خیلی آشنا باشد اما نتوانید به خاطر بیاورید کجا او را دیده اید؟ اگر پاسخ شما هم مثبت است، پیشنهاد می‌کنیم این مطلب را از دست ندهید. در اینجا به کارکرد حافظه و دلایل فراموشی‌ها می‌پردازیم.


روانشناسی چیست؟ هر چیز مهمی که باید درباره روانشناسی بدانید

در حالی که روانشناسی ممکن است یک علم نسبتاً جوان باشد، اما عمق و گستره‌ی فوق العاده‌ای دارد. سنجش، تشخیص و درمان بیماری روانی شناخته شده‌ترین شاخه‌ی روانشناسی است، اما روانشناسی موضوعاتی بیشتر از روان درمانی را در بر می‌گیرد.


چگونه فرهنگ بر رفتار ما تاثیر می‌گذارد؟ مروری بر روانشناسی میان فرهنگی

در نظر بگیرید که چگونه مفهومی مانند شناخت اجتماعی می‌تواند در جامعه‌ی فردگرایی مانند آمریکا با جامعه‌ای جمع گرایانه مانند چین متفاوت باشد. آیا مردم چین به همان نشانه‌های اجتماعی که مردم ایالات متحده در نظر می‌گیرند استناد می‌کنند؟ چه تفاوت‌های فرهنگی ممکن است در نحوه‌ی برداشت ذهنی افراد از یکدیگر تاثیر بگذارد؟ این‌ها فقط تعدادی از سوالاتی هستند که یک روانشناس بین فرهنگی بررسی می‌کند.


پرسشنامه شخصیت شناسی درون‌گرایی یا برون‌گرایی MBTI به همراه تفسیر

آزمون شخصیت مایرز-بریگز یک پرسشنامه روان‌سنجی است که هدف از طراحی آن، اندازه‌گیری ترجیحات فرد در فهم دنیا و چگونگی تصمیم‌گیری است. یکی از این خصوصیات شخصیتی که به دلیل تاثیر بر همه جنبه‌های زندگی ما توجه زیادی را به خود جلب کرده است، «درون‌گرایی» و بعد دیگر آن «برون‌گرایی» است.


مراحل رشد هویت جنسی در کودکان

امروزه تحقیقات و مطالعات بسیاری در زمینه یادگیری و رشد جنسی کودکان صورت گرفته است و تحقیقات کلبرگ یکی از معروف‌ترین و مستندترین آن‌هاست. در این مقاله بررسی می‌کنیم که کودکان در چه سنی از هویت و تغییر ناپذیری جنسیت خود آگاه می‌شوند و رفتار حاصل از این آگاهی چیست.


بیماری اسکیزوفرنی Schizophrenia، علائم و راه‌های درمان آن

اسکیزوفرنی اختلال روانی جدی است که در آن افراد به طور غریزی مبتلا به توهم و تفکرات عجیب و غریبی شده که عملکرد روزانه‌شان را مختل می‌کند. این بیماری روحی بسیار خطرناک است. افراد مبتلا به اسکیزوفرنی نیاز به درمان مادام العمر دارند.


صفحه 1 از 3