نوشته
حافظ بری بوراچالو
- نوشته حافظ بری بوراچالو
- 1403/8/5
درمان‌های خانگی و معجزه‌آسای سینوزیت و عفونت‌های تنفسی
سینوزیت یکی از بیماری‌های شایعی است که بسیاری از افراد از علائم ناشی از آن رنج می‌برند. در این مقاله به سوالات متداول درباره سینوزیت از جمله سینوزیت چیست؟ علائم سینوزیت چیست؟ راه‌های تشخیص و درمان آن پرداخته شده است.
نوشته
محبوبه زعفرانی
- نوشته محبوبه زعفرانی
- 1403/8/3
آیا اثرات نامطلوب امواج موبایل بر مغز انسان حقیقت دارد؟
امواج الكترومغناطيس موبايل می‌توانند توسط پوست و بافت‌های مجاور جذب شوند و حرارت به صورت موضعی، كمی بالا رود، اين بالا رفتن حرارت و افزايش جريان خون موضعی، می‌تواند باعث افزايش مصرف انرژی و افزايش سوخت و ساز در سلول‌های مغزی ناحيه شود.
نوشته
رامین حسین‌زاده
- نوشته رامین حسین‌زاده
- 1403/8/2
آشنایی با روش‌های ساده برای ترک سیگار
چگونه سیگار را ترک کنیم؟ هیچ‌وقت برای ترک سیگار دیر نیست. حتی اگر بیشتر از نصف عمرتان را سیگاری بوده‌اید، هنوز هم فرصت دارید با ترک این عادت ناپسند به بهبود سلامتی خود کمک کنید.
نوشته
سهیلا دوست‌پژوه
- نوشته سهیلا دوست‌پژوه
- 1403/7/27
معرفی انواع کیست‌ها و تاثیرات آن‌ها بر سلامتی بدن
کیست‌ها کپسول‌های سربسته یا ساختارهای چسبنده‌ای هستند که معمولا با مایعاتی مانند خون، مواد نیمه جامد و جامد، مانند مو و استخوان پر شده‌اند و از لحاظ ظاهری بسیار شبیه یک تاول می‌باشند.
نوشته
فاطمه قربانی
- نوشته فاطمه قربانی
- 1403/7/24
سوء مصرف گل، ماری جوانا و ریتالین در نوجوانان
ماری جوانا همانند اعتیاد به سایر مواد مخدر با برخی از علائم همراه می‌گردد و با طیف وسیعی از مسائل سلامتی، به ویژه مشکلات قلبی و ریوی و وضعیت سلامت روان مرتبط می‌باشد. اثرات احتمالی ماری جوانا شامل تغییرات خلقی، تفکر خودکشی و اختلال در توانایی‌های یادگیری است.
نوشته
حافظ بری بوراچالو
- نوشته حافظ بری بوراچالو
- 1403/7/10
ریشه دردهای حاد و مزمن کجاست و نحوه کنترل کردن آن باید به چه صورتی باشد
بسیاری از مردم از درد رنج می‌برند و بدین منظور از مسکن با تجویز پزشک یا بدون نسخه استفاده می‌کنند، که استفاده از مسکن می‌تواند عوارض داشته باشد، برطرف کردن درد نیاز به مدیریت مناسب درد دارد. که ما در این نوشتار به این موضوعات پرداخته شده است.
نوشته
رعنا فرحی
- نوشته رعنا فرحی
- 1403/6/24
همه‌ی خطرات و ریسک‌های جراحی را بشناسید
احتمال ایجاد خطرات در جراحی همیشه وجود دارد اما بدین معنی نیست که حتما اتفاق خواهد افتاد. شما قرار است جراحی شوید و بزرگ‌ترین نگرانی شما درباره‌ی پایان کار است؟ بعد از جراحی چه احساسی خواهید داشت؟ آمادگی برای جراحی بدین معنی است که همه‌ی ریسک‌ها را بشناسید و سعی کنید آن‌ها را کاهش دهید، کمک می‌کند تا نتیجه و ریکاوری بهتری داشته باشید.
نوشته
سهیلا دوست‌پژوه
- نوشته سهیلا دوست‌پژوه
- 1403/6/19
علت تورم و قرمزی در پا و ارتباط آن با بیماری ترومبوز وریدی عمقی چیست و چگونه درمان می‌شود
ترومبوز وریدی عمقی (DVT) یک نوع لخته خون است که درون رگ‌های عمقی بدن و معمولا در پاها رخ می‌دهد. لخته‌های خونی که در وریدها ایجاد می‌شوند نیز به عنوان ترومبوز وریدی شناخته می‌شوند. DVT معمولا در یکی از وریدهای عمقی پا، یعنی ورید بزرگتری که از ماهیچه ساق پا عبور کرده و به ران می‌رسد رخ می‌دهد.
نوشته
رعنا فرحی
- نوشته رعنا فرحی
- 1403/6/14
10 چیزی که قبل از جراحی حتما باید به جراح‌تان بگویید و پاسخ به 7 سوال رایج درباره‌ی جراحی
وقتی یک عمل جراحی برای شما برنامه‌ریزی می‌شود بسیار مهم است که اطلاعات کافی درباره‌ی جراحی را از جراح‌تان دریافت کنید اما به همان اندازه نیز مهم است که تمامی اطلاعاتی را که جراح نیاز دارد در اختیارش قرار دهید تا جراحی ایمن‌تری داشته باشید.
نوشته
معصومه راهی
- نوشته معصومه راهی
- 1403/6/14
درمان‌های خانگی برای آلرژی فصلی
حساسیت یا آلرژی فصلی، معضلی است که همه ما با آن درگیر هستیم و معمولا در فصول بهار و پاییز شدت بیشتری پیدا می‌کند. علت ابتلا به آن ضعف سیستم ایمنی بدن است. این مقاله به علائم و راه‌های درمان این بیماری پرداخته است.
نوشته
سهیلا دوست‌پژوه
- نوشته سهیلا دوست‌پژوه
- 1403/5/26
بررسی آسیب‌های استفاده طولانی مدت از تلفن‌های همراه و دستگاه‌های هوشمند
امروزه تلفن‌های همراه به یکی از ابزارهای ضروری جامعه مدرن تبدیل شده‌اند که نمی‌توان زندگی را بدون آن‌ها تصور نمود. ارتباط برقرار کردن با مردم، تماشای نمایش‌های آنلاین، گوش دادن به آهنگ‌ها، مطالعه اخبار و بسیاری از چیزهای دیگر سبب شده که تلفن‌های همراه به طور کلی زندگی ما را متحول نمایند.
نوشته
جاوید حسنی
- نوشته جاوید حسنی
- 1403/5/22
درمان کمبود آب در بدن
70 درصد وزن بدن‌تان را آب تشکیل می‌دهد. هر سیستم بدن شما نیاز به آب دارد. مصرف توصیه شده براساس عوامل جنسیتی، سن، سطح فعالیت و... متفاوت است
نوشته
فاطمه قربانی
- نوشته فاطمه قربانی
- 1403/5/20
چطور از بیماری‌های فصل پاییز در امان بمانیم
همانطور که روزها و فصل‌ها می گذرند، با رسیدن به فصل پاییز دلهره‌ها در مورد بیماری‌های این فصل شروع می‌شود. با به کار بردن این روش‌ها تا حدود بسیار زیادی می‌توانید به مقابله با آن‌ها بپردازید.
نوشته
زهره دباغ
- نوشته زهره دباغ
- 1403/5/1
آشنایی با تمرینات کگل یا دیافراگم لگنی و فواید آن برای سلامتی
تمرین کگل یا تمرین دیافراگم لگنی به انقباض و رهاسازی پیاپی عضلات قسمت تحتانی لگن خاصره (عضلات دیافراگم لگنی) گفته می‌شود. این تمرینات عضلات رحم، روده بزرگ و مثانه را تقویت می‌کند. تمرینات کگل به این صورت است که تظاهر به ادرار کردن و بعد نگه داشتن آن می‌کنید.
نوشته
سارا خانی
- نوشته سارا خانی
- 1403/4/30
توصیه‌های کلیدی برای جلوگیری از عفونت‌های قارچی در باشگاه‌های ورزشی
ایجاد عفونت‌های قارچی بر روی پوست اتفاقی است که به صورت شایع رخ می‌دهد، بخصوص در بین ورزشکارانی که به طور مرتب در باشگاه‌ها به تمرین می‌پردازند. این عفونت‌ها هم در کودکان شایع هستند و هم در بزرگسالان. به منظور به حداقل رساندن احتمال ابتلا به عفونت‌های قارچی در محیط‌های ورشی بهتر است این مقاله را مطالعه بفرمائید.
نوشته
معصومه راهی
- نوشته معصومه راهی
- 1403/4/25
علت دردهای مزمن لگنی pelvic pain در خانم‌ها چیست؟
دردهای لگنی یکی از آزاردهنده‌ترین دردها در بانوان است که بسته به شدت آن ممکن است تاثیر زیادی در زندگی آن‌ها داشته باشد. درد لگن در قسمت پایین شکم، قسمت کشاله ران و دور کمر وجود دارد گاهی اوقات درد لگن نشان دهنده عفونت یا مشکل سیستم تناسلی نیز می‌باشد، در این صورت، حتما باید با پزشک در این باره صحبت کنید.
نوشته
معصومه راهی
- نوشته معصومه راهی
- 1403/4/20
تسکین دردهای هموروئید و شقاق مقعدی با استفاده از حمام سیتز sitz bath
حمام سیتز در واقع یکی از روش‌های درمان خانگی برای بواسیر یا هموروئید، دردهای مقعدی، التهاب و تورم و سوزش، عفونت یا تحریک رکتوم (روده بزرگ) و یا اسکروتوم است. هم‌چنین این نوع حمام برای درمان انسداد اندام تناسلی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
نوشته
رامین حسین‌زاده
- نوشته رامین حسین‌زاده
- 1403/4/16
ویتامین B6 چیست و چه خواصی دارد
ویتامین B6 از ویتامین‌های محلول در آب بوده و به حرارت و اسید مقاوم می‌باشد البته تقریباً ۵۰ درصد ویتامین در روند پختن و فرآوری از بین می‌رود. الکلی‌ها، به علت اختلال در تبدیل پیریدوکسین و پیریدوکسامین به پیریدوکسال فسفات، ممکن است در خطر کمبود ویتامین B۶ باشند.
نوشته
رامین حسین‌زاده
- نوشته رامین حسین‌زاده
- 1403/4/14
تمریناتی ساده برای تقویت عضلات شکم و داشتن شکم شش تکه یا سیکس پک
داشتن شکم صاف و تخت برای هر مرد و زن می‌تواند یک عنصر سلامتی و زیبایی باشد اما امروزه توجه زنان و مردان فراتر از شکم تخت رفته و تلاش دارند با شش تکه کردن شکم یا ایجاد سیکس پک بر تناسب اندام خود بیشتر رسیدگی کنند.
نوشته
رامین حسین‌زاده
- نوشته رامین حسین‌زاده
- 1403/4/11
کمبود ویتامین B3 یا نیاسین در بدن چه عوارضی را ایجاد می‌کند
ویتامین B۳ یا نیاسین یکی از ویتامین‌های گروه B می‌باشد که فواید بسیاری برای سلامتی انسان دارد. برخی از مطالعات نشان داده است که نیاسین می‌تواند از پیشرفت بیماری‌های قلبی، دیابت، تصلب شرایین، استئوآرتریت، بیماری آلزایمر جلوگیری کند.
نوشته
زهره دباغ
- نوشته زهره دباغ
- 1403/4/7
آزمایش ادرار چه کاربردی دارد و چه بیماری‌هایی را نشان می‌دهد؟
آزمایش ادرار چگونه انجام می‌شود؟ چه زمانی تجویز می‌شود و چه مواردی را بررسی می‌کند؟ برای انجام آزمایش ادرار چه کارهایی باید انجام دهم؟
نوشته
سارا خانی
- نوشته سارا خانی
- 1403/4/6
انگل توکسوپلاسما Toxoplasma در کمین افرادی که در خانه خود گربه نگهداری می‌کنند
توکسوپلاسموزیس Toxoplasmosis نوعی بیماری است که در پی ابتلا به عفونت توسط یک انگل (پارازیت) تک سلولی به نام تاکسوپلاسما گوندی Toxoplasma gondii ایجاد می‌شود. این انگل یکی از شایع‌ترین انگل‌ها در جهان به شمار می‌رود.
نوشته
معصومه راهی
- نوشته معصومه راهی
- 1403/4/5
همه چیز درباره گلودرد sore throat، انواع گلودرد و درمان‌های پزشکی و گیاهی
گلودرد، شایع‌ترین علائم عفونت ویروسی یا باکتریایی است که ممکن است به دلیل سرماخوردگی و آنفلوانزا اتفاق بی‌افتد و یا علت‌های دیگری نیز داشته باشد. اگر گلودرد دائمی باشد و مدت زمان زیادی طول بکشد نگران کننده می‌شود و حتما باید آن را پیگیری کنید.
نوشته
رامین حسین‌زاده
- نوشته رامین حسین‌زاده
- 1403/4/2
معرفی ویتامین B2 یا ریبوفلاوین؛ عوارض کمبود آن بر بدن چیست و در چه موادی یافت می‌شود؟
ویتامین B2 یا ریبوفلاوین در کبد، بیضه و کلیه پستانداران، تخم مرغ و شیر وجود دارد. حتماً افراد بسیاری را دیده‌اید که دچار زخم در گوشه دهان باشند، یا زبان‌شان متورم و سرخ شده باشد و یا لب‌هایشان ترک خورده باشد. این‌ها همه از علائم کمبود ویتامینB2 است.
نوشته
معصومه راهی
- نوشته معصومه راهی
- 1403/4/1
نکاتی که باید درباره بیماری خطرناک بوتولیسم Botulism بدانید
بوتولسیم بیماری نادری است که باعث فلج شدن بیشتر اندام‌ها و نواحی تنفسی می‌شود. این بیماری به علت سمی به اسم بوتولینوم تولید شده و بواسطه نوروتوکسین تولید می‌شود و ممکن است در مواد غذایی کنسرو شده فاسد وجود داشته باشد.
